1、不要只取悦对方 有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感
〖适度性生活的10大健康效应〗 导语：性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。中国性学会常务理事、广东省性学
美国宾西法尼亚大学医学院助理迈克尔·西里戈谦诺说：“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而合在一起却创造了
性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？ 1 痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉
我开始与妻子讨论有关“性”的问题和她一起阅读有关书籍，并悄悄购回一部关于性知识的录像带，共同学习，共同提高。 妻明显地感受到，我在日常生活中关心她的时候多了，平常不拘小节的我经常会有一些
现性生活不协调时，很多人首先想到的是学习性技巧，还有人会埋怨对方。其实，性格上的缺陷，也会在潜意识中影响性生活。对于性格“不太好”的人，努力完善自己的个性，才是性生活最好的“润滑剂”。
能在房事前痛痛快快洗个鸳鸯浴，既清洁了卫生，还增进了夫妻感情，大多夫妻对此行为都没有异议。但从医学角度看，洗澡后随即行房，可能会导致阳痿等不良的性功能问题，影响性生活的质量。 因为人体对
现性生活不协调时，很多人首先想到的是学习性技巧，还有人会埋怨对方。其实，性格上的缺陷，也会在潜意识中影响性生活。对于性格“不太好”的人，努力完善自己的个性，才是性生活最好的“润滑剂”。
在进行了很短时间的前戏后就直奔主题；在性行为中却刻意延长时间——很多人以为，性生活实质性阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。不过，近日德国的一项医学研究显示，性生活只宜慢慢来
我们面对性，有许多貌似正确、合理的观点，其实，与性爱规律相距甚远…… 错误观念之一：爱抚时对方是否能满足你应负全部责任。 爱抚是两个人的事，对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果
陈雄（化名）是一名能干的推销员，常年在上海来回跑。身体一直很棒的他这两年感觉不妙。事情还得从两年前说起： 一个周末的早晨，陈雄突然感到脚趾端有些麻木，但这并未引起他的注意，所以也没有去看
有一对新婚夫妇在度完蜜月后，女方提出要给夫妻性生活列个计划。男方开始大惑不解，调侃道：“现在已经是市场经济了，夫妻房事还搞什么计划？”玩笑归玩笑，夫妻俩在生活的默契中还是达成了性生活计划。他们
性生活实际上是一个性能量的“释放”过程。时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的;而在时间长、质量高
性生活不和谐与男子咽喉炎，这是一个看似风马牛不相及的问题，但以色列医务工作者在一项壹万名男性健康状况动态跟踪调查中发现：五年内，在患有咽炎的男性群体中发现了一个共同的原因，他们的婚姻质量状况都
当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊在他的研究报道中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢? 其实，性生活要奔小康并不是很难的事，只要你达
许多夫妻由于结婚多年，自我意识开始膨胀，渐渐不把对方放在心上，自己一有冲动就强行介入，或者自己兴味索然，任凭对方频频传情，就是不理不睬，甚至表现出厌恶的态度。长此以往，夫妻感情就会日益淡薄，最
在国内外的一些研究中，研究者们都有一个发现，五官秀美、身材好的女性发生性生活失谐的比同龄、同经济文化层次、同身体素质和同生活环境的其他女性普遍要高。 漂亮女性性生活失谐者比例较高的重要原
值得注意的是男女两性对性生活的要求与反应有着年龄特点。了解这些特点，彼此相互体谅，也是性生活和谐的一个因素。下面从年龄上看看两性的差距。 1、20-30岁，兴奋快，性感强，高潮后容易重新
约有3000万美国人患有性功能障碍，其中最普遍的问题就是性感觉低下。据美国某网站报道，一项研究发现，简单地改变生活方式，就可以预防和缓解性欲低下等问题。研究人员列出了8个关键措施，希望引起人们
值得注意的是男女两性对性生活的要求与反应有着年龄特点。了解这些特点，彼此相互体谅，也是性生活和谐的一个因素。下面从年龄上看看两性的差距。 1 、20-30岁： 男性处于性的巅峰时期
美国一项研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。 而每星期性生活次数在 3 次以上的人，与性生活少于 3 次的人相比，至少显得年轻 10 岁。此
性生活经验的人大概都有这样的体会，每次房事后都会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续一两天。性生活越是频繁，眼睛不适
性感觉是人的一种本能。一般来说，人们的性感受朦胧开启需满足4个基本的要素，只有认真把握这四个要素，你们的性生活才能算的上完美性福。 一、性器官成熟，随着男女生长发育、性器官成熟，人体内的
性活动过程中不当的方式或行为会导致出现很多问题，因此我们提出以下“禁行区”需引起您的注意。 1 痉挛及疼痛 最常见的是性生活时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。这可
对于爱侣来说，性生活不失为最让人陶醉，并久久回味的事情。只是在这个过程中，如果说了不该说的话，或做了不该做的事，可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。国外媒体总结出了性爱时的六大忌讳： 一