两性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少两性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。临床学家指出，百分之九十九的房事失调
食材 材料：立顿红茶一包，桂圆，枸杞，红枣，冰糖，鲜橙 步骤 方法 1、所有材料用水冲净表面 2、鲜橙切片，桂圆捏开口，红枣剪开口 3、所有材料放壶内，用80度的
严肃的会场，领导在发言，突然你不自主的咳嗽起来，气氛尴尬而让人折磨。这就是咳嗽病了，多由外邪犯肺（风、寒、暑、湿、燥、火）或者脏腑功能失调而导致，发作起来可以很厉害，给病人的生活工作都带来不小
延年益寿、长命百岁，从古至今都是人们所渴望与追求的。现代人对养生观念很有一套，如果以为古代资讯不发达，古人就不懂得养生知识或养生是王公贵族专属，那就错了。其实，古人恬淡朴实的生活态度就是最好的
日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家的介绍。步骤 方法1 山楂：促进胆固醇排泄 山楂是
有些养生方法听起来很玄乎，不容易理解，不如来看看下面这些比较奇特的养生方法吧。 1养肝大法就是闭眼睛 人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主
世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。热爱生活的你想知道如何才能生命长寿，活到九十九？长寿不难，只
科技的发展日新月异，电脑的重要性已占据全球科技的发展。据统计，电脑占人类生活中的重要性达50%、电视占40%，其次到空调和洗衣机，在所有家电中占据第一位。而上班一族都是靠着和电脑打交道来完成任
“七趣”是老人养生的大助手，老人养生需要方方面面的注意事项，其中注意生活中的“七趣”就是一个很好的养生法则。以下将介绍哪“七趣”有助有老人养生。 步骤 方法1情趣： 哲人云：“多情人不老”，这
古医书说人的正常寿命应该是过百而终。然而很多人却做不到，这是因为我们日常生活中积累的养生条件不够，换句话说，长寿是由日常生活中的细节一点一滴地积累而成，你如果从现在起就开始就做健康积累，那么你
日常生活中，我们离不开米，米饭，米粥等等。但是还有一些米是我们不常吃的，下面来介绍一些多吃会养生的米。 精米滋补，平常生活中，我们吃饭最多用的就是精米，又叫做粳米。半透明珍珠形或者椭圆形
健康生活英国专家总结6大养生法则 少喝果汁 英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她认为，果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中，含有大量的
水果是我们平时生活中不可缺乏的一种食物。而多吃些水果已成为一些人维护健康的指导原则之一。无论水果含有较多有益人体健康的维生素、微量元素和纤维素等，但并不意味着各式各样的水果适合于每一个人。客观
白色食物是健康食谱中不可或缺的一员。日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药（淮山）、百合、银耳，以及牛奶、豆腐等。它们虽不及
老年人在饮食方面，不仅要追求口感鲜美，更要讲究营养与健康。上面一节我着重介绍老年人营养不良的问题，下面我重点讲一下，生活中应该注意的防止营养流失的一些细节，从细节上改变老年人营养不良的问题。
是不是在口渴时才想起喝水，饿的时候才想起吃东西，这种被动的方式对于身体是非常不利的，我们需要转变生活方式，让身体在还没感受渴时，就主动的去喝水，在饿之前就主动的去吃东西，防患于未然，使身体维持
英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果，很少喝果汁。她认为，果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁中，含有大量的糖分和热量，常喝果汁易患肥胖症。 不要经常抱怨疼痛
一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,
五月是夏天即将开始的时候，包含有立夏和小满两个节气。天气特点： “立夏”在天文学上表示即将告别春天，夏天马上开始。这个节气是一个万物增长增高的时候。 在人们日常生活中，“立夏”代表
女人有一条重要的“管道”，收获健康、享受快感，都依赖于它———那就是阴道。但多数女人对阴道知之甚少。美国“女性日”网站近日邀请专家，就为广大女性介绍一些需要了解的阴道秘密。步骤 方法1
鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，能立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。 捏
养生对于我们保持身体的健康有很多大的作用，生活中每时每刻我们都应该注重养生。在养生的过程中有几个细节不可以忽视，下面我就来具体说一下，希望对大家有所帮助。步骤 方法1 整天工作，没有休息
在我们的日常生活中，社会生活水平的提高对我们的身体健康很好，国际顶级医生教你8大养生方法。 一、来自肿瘤医生的建议： 1 减少阳光直射 不要忽视紫外线的威力，在阳光最毒的时候
掌握养生的黄金时间效果更好 随着健康意识的提高，人们在追求健康生活的同时对于如何养生也是非常重视，如果能够在正确的时间做正确的事情，身体的健康就会有保障，因此顺应人体生物中，按照正确的时
日常生活中有很多食物本身是非常有营养价值的，但它们经过加工后其坏处会大于益处。所以，为了健康这5种食物最好“别沾边” 灌装浓汤、鱼片、酸奶制品、绿茶饮料、黄褐色马铃薯步骤 方法1