等级1被部防晒 穿露背装是很多女生的最爱，那后背也不能晒黑晒伤，在涂抹防晒霜的时候要选择含油量很低的清爽型。 标准：背部出油量、出汗量都很大，清爽型防晒霜质地比较稀，很容易涂抹。
用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤 网友babymami： “去角质后涂护体产品很容易吸收，不过很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层
电磁紊乱实际包括“缺磁”和“磁污染”两种情况。而后一种情况对人体健康的危害更大。女人必吃保健品
美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素d易患肥胖症。维生素d是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内
早上5~7点：大肠排毒时间 如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率。 因此尽量在这段时间进行排便，因为时间越晚，积累的毒
当压力到来时，身体各个部位也会做出相应的反映。有的人会感觉胸闷、气短或者是头昏脑胀、脖子发紧等，这时，不妨自上而下给全身做套减压操，让身体放松下来。 头部：取坐位或卧位，用两手掌心分置头
一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆
老年癌症病人的急性感染可以并发哪些疾病？别名：老年癌症病人急性感染） 感染是癌症病人死亡的主要原因。 并发症有发热、感染、肺炎、败血症等。 老年癌症病人的急性感染应该如何预防
腰疼 除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消
有人说：没病，就是健康。当然，他们在这里指的病是躯体上的疾病，比如感冒、肺炎、高血压、心脏病、糖尿病等等。仅仅无躯体上的疾病算不算健康？ 可以反问一句作为回答：精神病病人属于健康人吗？即
阴道出血的部位可以是外阴、阴道、子宫颈、子宫体、输卵管等，其中以子宫出血最常见，出血表现为绝经后不规则阴道出血、接触性（性交或妇科检查后）阴道出血、经量增多，经间期阴道出血等。出血呈间歇性或持
阴道内的小软骨 阴道内有一对呈对称排列的小软骨，是我偶然发现的。当用手指拨动其中的任何一根时，我都会有或轻或重的反应，很舒服。通常都是每拨动一下，我都会对应的呻吟一声。刺激得强烈，我的感
对女性的影响： 实际上女性从30多岁起，生殖能力很可能就开始逐渐衰退，并导致生育力减弱及流产率增加（据医学统计表明，35岁以上妇女生育，畸形儿发生率较高）。 到了50岁左右，就会自
腰疼 除了扭伤或腰肌损伤，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状，一旦出现腰疼，应及时去医院验血、验尿，需要的话，还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物，最好进行消
随着保健知识的普及，更多的人选择茶叶作为日常的主要饮品。一杯热茶具有生津、利尿的功效，但并不是所有的人都适合饮茶，尤其是一些便秘的患者，需要根据自己的实际情况选择饮品。 从茶叶的药理成分
现代社会的压力越来越大，造成我们相当一部分的人出现失眠的症状，那么失眠对身体都有哪些危害呢?下面就来讲讲。 失眠的危害1、影响工作，学习和生活。失眠往往导致白天精神不振，工作效率低，紧张
当你的身体出现了某些病态时，身体上的一些部位就会陈显出与平时不一样的状况。如果你平时多加注意，一定会防止其的恶化。 嘴唇 它是人体内脏的信号灯。嘴唇苍白提示贫血，呈紫色者是肺病表现，呈黑
炎炎夏季，人们很容易上火。因此我们有必要的了解上火的症状，这样有益于帮助我们能够有效的预防以及即使准确的治疗上火。 1 咽喉肿痛 很多人在进入初夏季节后就经常性的出现咽喉肿痛的情况
衰老是我们每个人都会经历的阶段，衰老是一种迹象，由我们的身体中发出信号，看看这些衰老的信号，有没有发生在你身上，我们要用合理的方法来破解这些衰老迹象。 不期而至的口干 研究发现，65岁以
很多人都知道，癌症在早期是极不易察觉的，因为其症状具有很强的欺骗性，甚至会被误认为其他疾病，而耽误了最佳治疗时间。在这里，大家就和我一起，盘点出癌症的14大症状，以提醒人们注意。 1 体
可能很多人觉得贫血并没有什么，平时记得多吃点补血的东西就行了。实质上，贫血的发病过程为三个阶段：前两个阶段时，患者一般都不会有什么感觉，但是一旦步入第三阶段，很多并发症就会相继而来，一旦出现头
当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。 维生素（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获
有些小病，一个不小心可能会要你的命。拿睡觉流口水来说，这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。 吃货的隐患 amy近
月经周期数字档案： 一个女人平均一生会有400次月经 月经周期平均长达29 5天，但是21到35天都是正常的 一次正常月经的时间为2~8天不等 随着年龄的增长，女性的经
1 相对清澈、充沛的尿液。 如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，而且肾脏健康。如果尿液完全无色，可能意味着补水过多，或者身体流失了盐分以及电解质。
怎样调整身体使之适于分娩呢? 盆腔底的运动或kegel（提肛）运动对分娩很有帮助。盆底肌肉支撑着直肠、阴道、尿道。通过kegel（提肛）运动增强盆底肌肉的强度可以帮您更容易分娩。还能帮助
声音反映健康状况哭笑呼呻歌对应五脏。中医自古就很重视声音对于诊病的意义。中医诊病讲究望、闻、问、切，其中的闻不仅包括闻气味，还包括听声音。中医将人常发出的声音概括为呼、笑、歌、哭、呻五声，并分
您知道吗?日常生活中的一些身体的“小毛病”很可能是病症萌芽的暗示。下面给大家介绍9种症状，它们或许正在暗示您的身体在闹“情绪”。 1、经常头晕 应检查血压。任何年龄段的人都可能患低
出汗是人体最有效的排毒方式之一，自然出汗有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。但是有些部位如果经常出汗，那就要当心了，这是身体异常的表现。 中医上有动汗和静汗之分。由于天
春季癌症患者饮食需要谨记的常识 缺乏蛋白质 动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。 如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动物食管癌发