由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。又因为精子是十分娇嫩和脆弱的，它对生长环境的要求很高，所以男人应该保持充沛
从男性生理方面来说，我们认为精子具有为精子提供活动能量和营养物质的功能，以保证正常生育活动的进行。所以我们可以毫不夸张地将精子称之为来自男性的生命使者。 第一，不要抽烟、喝酒 香烟
据统计，男性精子质量差已经成为导致男性不育症高发的关键原因之一，如何才能提高男性精子质量呢？ 提高精子质量的饮食计划 曾经看过一个电影，内容的是人类突然失去了生育能力，从此世界陷入了可怕
中国国家人口和计划生育委员会科学技术研究所在对1981年到1996年间39个市县共11726人的精子分析数据进行研究后发现，中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。
青壮年肯定精力十足吗?不一定。近日，我市某大学20名男生相约去市计生研究院男性生育力监测中心，结果一半人的精子不合格。昨日是第十个男性健康日，研究表明不健康的生活和饮食习惯正在损害着男性的生育
其实，每一个男性的精子都存在异常。只不过有一些男性精子异常较轻，有一些男性精子异常较重。当精子出现异常时，首先会影响的就是女性的怀孕。由于精子中精子质量降低，导致精子无法与卵细胞结合，因此就会
男子的精子质量不但是男性健康状况的反映，更对未来宝宝的成长至关重要。然而，受到多种因素的影响，驾驶、电子和销售行业内的男性精子质量，被普遍认为最低。这是怎么回事呢?如果你不幸躺枪，又该如何提高
对于男子而言，精子的数量、质量、活力是优生的关键要素，男人要特别注意以下几个关键因素。下面我们来一起看一下： 精子质量是男性之间炫耀的基本 精子对于男人有着很高的地位，中国自古以来
不少女性在性爱时就是担心性爱会让她们患病，或是操心原有的一些疾病是否已痊愈、不再影响自己的健康。那么，性爱真的是妇科病的元凶吗?其实正常、规律的性爱非但不是妇科病的罪魁祸首，反而有助于保持女性
现在的男性都在注重养生，你觉得自己真的懂得怎么养生么?如果是，那么我问问你，男人要注意吃些什么呢?如果你不知道，那么就请你仔细看看这篇文章。下面我们来一起看一下男性应该补什么： 男性呵护
有不少男性朋友因为身体原因，都会去做一些身体检查，特别是关于自己的生殖系统的这块，如果你做了关于精子的化验后，但是精子化验单拿在手里，你看得懂吗? 根据世界卫生组织所规定的正常精子标准，
男人日常保健不可忽视，想要拥有优质的性生活，男人们必须先学会如何去保护自己的精子。下面就具体看看。 一、请立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后
如果出现了精子过敏，必须戴安全套。生活中有人对花生过敏，有人对花粉过敏，还有人对男性的精子过敏&&&这可不是开玩笑。一旦发生过敏一定要及时治疗，以免发生更大的麻烦。 有个女性读者告诉我，
专家发现精子对于女性来说，具有很多的益处。精子能够帮助女性防癌。正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱，家庭和睦，而且还有助于女方的防病抗癌，后者应归功于男性的精子。 德国医学专家在一次生物试验
随着社会的生活变化，有不少男性因为精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加。作为在此方面的权威专家，李提醒，精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。 一怕烟酒
包皮过长在很多男性朋友身上都很常见的，现在越来越多的人因为包皮过长而选择手术治疗，包皮手术就是把过长包皮切除。许多男性最关心的是做完包皮手术后多久可以同房? 包皮手术后一个月左右可以有性
在生活中，不少男性朋友都有包皮包茎问题，虽然不是特别严重，但是对于男性健康有着严重的影响，最好还是通过包皮手术来进行治疗，可是很多男性朋友都担心包皮手术的效果好不好，会不会有什么副作用，其实只
对于男性来说包皮过长是一种很普遍的病症，很多男性都会出现这样的问题，那么对于这种情况采取包皮的环切手术无疑是最好最有效的治疗方法，这样的好处很多，不仅有益于阴茎的正常发育，还能预防各种炎症及癌
包皮过长对人体健康有较大影响。人们早就发现，包皮过长与阴茎癌有关。患阴茎癌的人大部分（60%～94%）是包皮过长者。下面我们来一起看一下： 包皮过长会让男性痛苦难堪 包皮过长有什么
国家人口计生委科学技术研究所对1981年-1996年间公开发表的来源于北京、上海、天津等39个市县、256份文献共11726人的共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精子质量正
精子是人体之宝，一滴精等于十滴血，男子遗精，会伤元气、折寿命的说法是不科学的。 遗精，是指男子在未交合的情况下，发生性冲动，并且排出精子;或未产生冲动，亦未经手淫等方式即自然射出精子的情
我们都知道，男性的精子质量直接决定着男性的生育能力，也会影响着宝宝的健康，那么男性在日常生活中该怎样提高男性的精子质量呢，下面我们来一起看一下： 想知道为什么有些男人精子质量那么好吗
人们已经知道心血管疾病和癌症与饱和脂肪的摄入相关。丹麦一项新研究还发现，男士摄入的饱和脂肪越多，精子浓度就越低，精子质量也随之下降。 这项研究选取了701名20岁左右的男子为研究对象。研
为此，人们对影响精子质量的因素进行了广泛的研究，发现全球性的环境污染是导致精子质量下降的主要原因。影响精子质量的环境因素包括：1、金属元素 已经证明对生殖具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触
在临床治疗过程中，很多患者朋友经常问道发现自己的精子量明显少了，请问，精子数也会相应减少吗，这会不会影响生育?专家认为男人精子少同精子的多少无关，下面就介绍这方面的知识。 精子是由精子和
男人精子少跟身体健康有关吗?这个问题相信是很多男人都想知道的，那么到底有没有关系呢?以下就让我们来具体看一看吧。一般来说一个健康的成熟的男性，每次精子的排出量一般为1-6毫升。 但在以下
近年来，男性精子大幅度减少，10年减少近三分之一，精子数量下降超出想象，畸形劣质精子比例增大，引起全球关注。在19世纪中叶，英国生物学家（也有说博物学家的）达尔文写就《物种起源》，使其在生物科
精子质量越来越差了，某大学做了一项实验，对三百名男同学的精子做了实验，结果有一大半不合格，这可不是一件小事情，说起来也很可怕，甚至会引起男人不育的发生，所以有的专家就说保护好精子是头等大事。
对于男子而言，精子的数量、质量、活力是优生的关键要素，男人要特别注意以下几个关键因素。下面我们来一起看一下： 精子质量是男性之间炫耀的基本 精子对于男人有着很高的地位，中国自古以来
酗酒可让男人的能力降低，还可以使精子受到损害。酒精是男人生育能力的最常见的杀手。酗酒会使雄激素水平降低。饮酒过量，可以通过毒害睾丸。那么，喝酒对精子有什么影响? 男人一辈子注定离不开酒，
逆行射精是男性常见的射精障碍疾病，会影响到患者的生殖健康甚至是生育，所以患者们为了避免受到更大的伤害影响及时进行治疗。逆行射精是射精障碍其中的一种，往往诱发逆行射精很可能是来自男性在性生活在经
冬天，随着天气渐冷，泡温泉成了人们出游的热点。然而，育龄男性在泡温泉时应该有所防备。准备生孩子的男士最好少泡温泉，因为睾丸出产精子最佳温度是35℃，而温泉的温度往往偏高，长期泡温泉会导致男性精
国外的最新研究指出，男性提高精子质量不妨经常吃水果和蔬菜，他们的研究显示常吃水果和蔬菜的男性比常吃肉类的男性精子质量更高。 据合众国际社报道，主导这项研究的西班牙穆尔西亚大学学者海梅?门
可能一些热爱养生的朋友们知道，如果我们在饮食中摄入过多的饱和脂肪酸，会对我们的心血管健康产生一些不利的影响，更有可能引发各种癌症的发生。不过，对于男人来说，饱和脂肪酸对男性健康还有一些特殊的影
精囊炎是由大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起。男性精囊炎是一种常见的男科疾病，这几年也有喧宾夺主之势，精囊炎都是有哪些原因所引起?它又有哪些症状呢? 精囊炎是不是精囊生
现在好莱坞疯狂的吹起夏季小麦肤色的风潮，虽然好看但东方人还是偏好白皙肌肤的~夏天虽然阳光强烈，但只要做好充分的出游准备工作，在度假之前，先让自己的肌肤“充充电”，做好精心的保养工作，就可以让自
生活中人们每天都要食用蔬菜，但是往往处理不当也会给人们的身体带来危害，严重的也许会致命。 听起来好像有点耸人听闻，但确是事实。下面介绍16款常见的蔬菜范例，也许有些你会经常食用。一定要仔细警惕
松花蛋含铅量比较高，酗酒者和孕妇不宜多吃，特别是长期喝酒比较多的人，要警惕酒精可能和松花蛋中的金属产生不良反应。 中国营养学会常务理事李淑媛建议，如果用松花蛋做下酒菜，凉拌时最好加点醋，
生活指导，酒精过敏后如何巧妙食疗呢?究竟对人体的危害非常大，尤其是酒精过敏的情况时有发生，因此酒精过敏怎么办的问题我们在日常生活中应该多了解。面对酒精过敏怎么办的问题，很多食物都具有缓解过敏症
每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可