怪招1 攥拳头帮助吞咽 下次如果想要吞进难以下咽的大个儿药片，不妨试试攥紧拳头，将注意力集中到拳头上——是不是变得容易了很多?新加坡国立大学的研究人员发现，除了能让你更加顺畅地吞咽，攥拳

养生，养生，养心则养身。心身同步才是真正养生之道。那如果才能做到真正的养生呢？晓雪推荐介绍秋季养生饮食误区和10大养生食物后，今天跟大家说说秋季养生五个主要要点：在秋季，因为日夜温差较大，容易

早春天气变化特别快，一般人都都容易感冒，那么对于身体素质比较差的老年人来说，更难以度过。下面告诉您早春老人养生需注意哪些问题? 注意天气变化。早春早晚温差大，应注意及时的增减衣物，防止老

老人的健康是现代大多数人的期盼和担忧，为确保老年人的健康，如何养生就成为了大众关注的问题。想要有效地达成老人养生的目的，就应该清楚在追求养生的过程中什么该做什么不该做，以下就老人养生的禁忌为大

1肠炎腹泻，吃黄连素片，家中有小孩的朋友，这个肯定对你有用-。 2中暑，一支十滴水+一支藿香正气水合着吃-。 3脚臭，每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去脚臭。- 4 脚

老年人都很注重养生，但是养生没有方法和窍门就会事倍功半，如果学点窍门就会事半功倍了。看看以下的养生小窍门吧，只需做出一小步，健康就会迈出一大步。 窍门一：常运动大步走 很多老年人总

春分节气正好平分昼夜，故从中医养生的角度认为春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时机。不过，春分时节人体的血液和激素活动正处于高峰期，但春天多变的气候又会使体内失衡，诱发一系列疾病

南方进入深秋后天气会越来越干燥，平时的饮食要注意补水，多食水果和蔬菜，尤其是老人与小孩要加强运动、锻炼，提升自身免疫能力。饮食1 秋冬季节气候干燥，应该多吃些生津止渴、润喉去燥的水果。比

在日常生活中，健身不一定需要多少投资，也无需太多的时间，只要我们加以留意，便有许多简便易行的方法，甚至日常的习惯动作，都可以作为良好的健身手段。 1、梳头梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通

人们总是习惯一生病就吃药，但是是药三分毒，怎么办？其实只要对饮食多一些讲究和布置，就如养生药膳类型的健康食谱，它不仅能预防疾病还能缓解病情，在享受美味饭菜的同时又能减少吃药带来的副作用。、苦瓜

夏季老人养生的注意事项。专家介绍指出，气温逐渐的升高，对老人的身体是个考验。夏季老人养生最好掌握以下几个原则。现在来看看专家详细的讲解。 多进稀食。早、晚喝粥，午餐喝汤，既能生津止渴、清

健康生活每一天1 【喝酸奶常识】1 早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪；2 喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌；3 喝酸奶的最适宜时间应在饭后,饥饿时

养生99条1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 一切药物对治病来说都是治

秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病复发，尤其是呼吸系统疾病的复发与发生、发展。

包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟tou，使龟tou不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟tou也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟tou不能完

包皮即包在阴茎头上活动的皮肤，新生儿和婴幼儿，包皮都包住整个龟tou，随着年龄的增长、阴茎发育、阴茎勃起、包皮与龟tou之间的纤维粘连逐渐被吸收，龟tou与包皮渐渐分开退缩，露出龟tou。处理

包茎一直是男性一大困扰。包茎是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头；包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头，而包皮口并不小，可以上翻显露出阴茎头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的，到了青春期后阴茎头

包皮包茎过长是很多男性都会面临的一个问题。那么包茎环切术保健方法?很多男性都在关注这个问题，很多专家研究认为，现今，包茎在男性中已是一种很常见的疾病，它的危害性是非常大的，专家称，治疗包茎最好

材料 原材料麻鸭1只，虾仁20克，甜豆20克，火腿丁20克，香菇丁20克，笋丁20克，莲子10克，栗子肉20克，糯米100克调味料美极鲜酱油10克，盐10克，味精5克，色拉油500克，

什么是包皮环套术？包皮环套术有什么优点？包皮环套术，本质上仍是一种环切术，但与传统的环切术不同，套扎术创伤小，简单、快捷，时间约5-10分钟，适合于门诊及小儿外科一日门诊开展。其过程是：应用阴

青春期后，男性正常的阴茎头部分或全部暴露，若包皮覆盖于全部阴茎头和尿道口，虽可上翻，已属包皮过长。若包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连不能上翻，则为包茎。包茎、包皮过长易使包皮垢在皮下堆积。包皮垢乳

济南及烟台等地的几位家长问：小儿包皮长是否需要做手术，何时做手术为好？答：正常情况下，小儿的包皮稍长，包绕龟tou及尿道外口，这属于生理现象。只要排尿正常，在儿童时期，不需要做手术。但有以下情

对于包皮过长的危害相信大多数的男性都知道，一些朋友会选择做包皮手术。不过很多男人都认为包皮手术只是一个门诊常见的小手术，没有必要去在意。下面列举了关于包皮手术最常见的9个问题。 1、问：

包皮包茎是男性的经常见病，可以招致男性的肾脏损害，并且还会影响男性的性爱，那么，包皮包茎有哪些风险呢？下面具体为大家介绍下少儿做包皮手术行吗？ 下面看下婴儿可以做包皮手术吗： 包皮

包皮过长是很多男性都会有的症状，包皮环切术也因此炒的沸沸扬扬。的确，这么做是有很多好处的，如有利于防止手淫，防止性传播疾病的感染，防止男子两性生殖器官癌变，有利于日常生殖器卫生的保持，甚至对早

1 包皮过长，也就是包皮覆盖在龟tou上，不容易翻过来清洗，一般常见的原因是包皮环，它的直径要比龟tou要小，所以无法将包皮褪至龟tou以下的部位，如果用力过猛，包皮环可能会卡在阴茎体部而压迫

小男孩做包皮手术比较适合的年龄是多大？固然包皮环切术非常简略，苦楚很小，但手术前若不加留意，也有能够发生一些不良结果。选择恰当的手术机遇才干包管手术的成功，还也能包管手术的优越医治结果。

某日，与朋友去浴池洗澡，发现朋友包皮很长，就建议朋友去割一下，朋友笑称，人到中年了，还管那个干嘛。其实不然，过长的包皮对中老年人也存在危害。 在我国成年男子中，包皮过长者占29%，包茎者

内容摘要：畴昔总认为包皮环切术能给汉子带来良多好处，如有利于防止手淫、防止性传达疾病的传染、防止男女两性生殖器官的恶性变（如汉子的阴茎癌、前列腺瘤和女子的宫颈癌），也有利于日常的生殖器卫生，甚

青春期包皮过长不利于发育 包茎是包皮口狭窄或包皮与头粘连，使包皮不能上翻外露头;包皮过长是包皮覆盖于全部头和尿道口，但仍可上翻。包茎分为先天性和继发性两种：先天性包茎可见于每一个正常的男性新生

青春期包皮过长不利于发育 包茎是包皮口狭窄或包皮与头粘连，使包皮不能上翻外露头;包皮过长是包皮覆盖于全部头和尿道口，但仍可上翻。包茎分为先天性和继发性两种：先天性包茎可见于每一个正常的男

包皮环切术，是一种治疗包皮包茎的小手术，手术过程大约20～30分钟，不需要住院。手术的危险性较小。过长的包皮不能翻转、清洗，以及包茎，尤其是已经发生过包皮卡住龟tou的情况就更应及早手术。如果

青春期的男孩子敏感且好奇心重，对自己的性器官尤其关心，同学之间更是热络讨论和相互比较。包皮就是其中一个主题。 有些人在小时候就做过包皮切除手术;也有些人到了青春期後包皮自行退到龟tou後

包皮过长属于男性常见的外生殖器异常。目前认为引发男性包皮过长的原因主要由遗传和后天的疾病影响。当男性出现包皮过长后，应该及时做手术治疗，这样才能让阴茎健康发展，但是有些男性朋友认为，包皮过长手

医学上认为包茎是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头。那么存在包茎的问题一定要进行手术吗？生殖整形科专家陈永生指出，存在包茎是要进行手术的。男人包茎必须做手术吗？下面就给大家介绍：

包皮过长患者治疗包皮过长最有效的手术方法便是包皮切环术，给予个体差异，手术实行相应具有一定适应和禁忌症，今天我们向大家简单介绍下包皮切环术的适应与禁忌，希望可对广大患者朋友起到一定的借鉴和指导

环切作为一种例行的常规手术在西部非洲已有5000多年的历史了。在中东至少也有3000年的历史。在美国、加拿大，环切作为医疗的一部分出现于19世纪末和20世纪初，到1970年，约40%的加拿大人

包皮手术是最经常见的男性生殖整形手术之一，也是一个比拟小的手术，成功率很好，然则也提示人人在必然要做好包皮手术的术前预备，如许才干防止手术的并发症，更好的恢复。 在了解包皮手术的术前准备

生活中，很多家人越来越重视孩子的生殖健康了，有的家长咨询说感觉孩子的包皮长，想给孩子做手术，可是家长如何判断孩子到底需不需要做包皮手术呢?接下来我们就为您介绍怎么样才是需要手术的 男性