感冒怎么睡觉舒服一点_让感冒舒服些
2019-01-09 来源:生活 点击:
感冒是常见的小病,虽然不拿人命,但是却让人难受不已,有些生活小细节,不是药,可以让你的感冒舒服一点。
每天喝8大杯水,可以让你的鼻腔,喉咙舒服,也可以稀释痰液,使之咳出。
一天数次用温盐水漱口,或者是喝蜂蜜水,可以对喉咙痛和咳嗽有一定的帮助。
卧床休息,有些药物会有嗜睡的不良反应,正好病人需要多卧床休息。
感冒时,体温不超过38.5度,就不要用退烧药。
用热水蒸熏鼻腔,可以拿一杯热水蒸熏鼻腔,以温润呼吸道。
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