【教你一招】教你每天3分钟养生法
2019-01-20 来源：百科 点击：
免费教你每天3分钟养生法。
①水沸后再烧3分钟。
②刷牙持续3分钟。
③吃热喝凉间隔3分钟。
④每天腹式呼吸3分钟。
⑤醒后赖床3分钟。
⑥如厕不超过3分钟。
⑦生气不超过3分钟。
⑧运动间隙歇3分钟。
⑨滴眼药水后按内眼角3分钟。
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