排毒瘦身茶|热荐瘦身茶 优酪乳+绿茶粉
2016-12-27 来源:减肥 点击:
优酪乳+绿茶粉能减肥你知道么?现在就来看具体的方法:
早上起床后,优酪+绿茶粉
每天早上起床后:空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意,是优酪乳,而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉,一定是粉,茶叶店就有卖的!)
具体量:500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉,把这两样东西搅拌在一起(不过大家要有个心理准备,说搅拌完了的东东样子会很恶心)
外貌特征:粘粘的,涩涩的,绝对不是色香味俱全的食品!不过吃了之后效果很快,最开始一般是20分钟,到后来也就5分钟,你就会一路狂奔到wc!
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