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痛经怎么办快速解决_痛经怎么办？

2014-10-04　　来源：月经　 点击：

痛经怎么办？

    痛经怎么办？来月经时不要喝咖啡、茶、可乐、巧克力等，因为这些食品中含有咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

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