莲子薏米排骨汤的做法大全_莲子薏米排骨汤的做法
2014-09-15 来源:柠檬 点击:
材料:
排骨1根,莲子20颗,薏米25米,柠檬4片,荷叶半片。
调料:
盐、醋适量。
做法:
1)排骨洗净,剁小块;莲子洗净,去心;薏米淘净;荷叶洗净。
2)沙锅中倒入适量清水,放入排骨、莲子、柠檬片、薏米、醋、大火烧沸,撇去浮沫,煲10分钟后盖上荷叶,改用小火煲1小时。
3)排骨熟烂后,去掉荷叶,加盐调味即可。
如果留一片柠檬,汤成时再放入锅中,能够使汤更鲜美。
转载申明:金色健康网_养生_健康养生,欢迎分享,转载请注明出处!
相关文章
相关搜索
推荐阅读
- 1骨头莲子汤的做法大全
- 2薏仁赤小豆莲子汤
- 3排骨炖莲子的做法
- 4莲子薏仁排骨汤
- 5莲子意米的功效和作用
- 6薏米骨头莲子汤
- 7新鲜莲子煲排骨
- 8排骨炖连子的做法
- 9莲子去湿气吗
- 10莲子薏仁汤