春季五防内容_春季防哮喘方法
2016-12-29 来源：春季 点击：
季节相交的时候，特别是春季的到了，成了哮喘病的高发期，对于哮喘这种疾病，造成这种病的原因有很多，解决的办法也各不相同，不过，专家认为，对于哮喘，我们可以在生活中的日常饮食中多吃一些老南瓜。
南瓜皮煮牛肉
老南瓜皮200克，牛肉100-200克。共煮烂熟，吃肉、喝汤，每日2次，能补脾胃、益气血、止咳定喘。
蜜糖姜汁蒸南瓜
取南瓜500克，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。每次吃一半，分2次吃完，能补肺肾、止咳喘。
红枣红糖南瓜
去核红枣20颗，南瓜500克，红糖少许。将南瓜与红枣加水煮烂，加入红糖食用，有止咳益肺的功效。
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麦芽姜汁南瓜膏
南瓜1个，麦芽300克，姜汁15毫升。南瓜加水与麦芽同煮至烂熟，用纱布绞取其汁，再浓煎至一半，放入姜汁，以小火熬成膏状，每晚服50克，能温中、止咳、定喘，对寒性哮喘有一定的辅助治疗作用。
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