【感冒声音嘶哑该怎么办】感冒了该怎么办
2018-12-24 来源:夏季 点击:
感冒是指感受触冒风邪,出现鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头疼等不适症状的一种常见的疾病。一旦发现自己感冒了,除了大量饮水和吃药之外,穴位的按摩也是一个不错的方法。下面介绍大椎、曲池、外关三位按摩法。
大椎,背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中,如图。按摩方法是中指在穴位上面用力垂直按压5秒钟,重复5次。
曲池,中医穴位名,是手阳明大肠经的合穴,位置如图。按摩方法和大椎穴一样。
外关位于手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上,如图。按压方法为拇指指腹垂直按压5秒,重复5次。
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