[预防感冒的方法小窍门]预防感冒的小窍门
2014-12-10 来源：春季 点击：
1.洗-早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。
2.漱-早晚淡盐水漱口。
3.动-早晨散步、做操。
4.搓-两手对掌相搓30次。
5.开-经常打开门窗，通风换气。
6.饮-早晨饮白开水一杯。
7.呼-早晨作深呼吸20次。
8.穿-穿衣服根据天气情况注意增减。
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