没满月宝宝感冒有妙招|宝宝感冒了有妙招

2018-12-23　　来源：婴儿　点击：

宝宝感冒了有妙招

尽量多喝白开水,排出毒素,还有吃点鱼腥草颗粒,效果真的很好1

宝宝感冒补点维a维c和锌

饮食调理预防并发症

一些儿科婴幼儿感冒一般都能恢复较好，但容易并发肺炎。建议家长对患儿进行科学护理的同时，注重饮食调配，适当多食用富含维生素a、维生素c和锌的食物，能有效提高患儿机体抗病能力，预防各种并发症。

婴幼儿感冒体温低于38℃时，无需使用退热药，但要保证室内通风良好、空气湿度在55％左右，注意让孩子尽量多饮温白开水、多排尿，以自然降温。当体温高于39℃时，应遵医嘱让患儿服用退热药降温。

在饮食调理方面，感冒期间宝宝饮食要特别注意营养精细搭配，适当补充富含维生素a、维生素c和锌的食物。维生素a对呼吸道及消化道黏膜具有保护作用，患儿缺乏容易发生气管炎、肺炎、腹泻等。小于6个月母乳喂养的宝宝，妈妈应当多吃富含维生素a的食物；人工喂养或混合喂养的孩子，应选用母乳化或婴儿配方乳，其中的维生素a可满足孩子的需要。大于6个月的宝宝可适当多添加肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素a的食物。岁以上的孩子除了摄入充足的肉、奶、蛋外，富含β-胡萝卜素的深色水果蔬菜在感冒期间必不可少，建议在烹调此类蔬菜时应使用适量的食用油翻炒，有利于β-胡萝卜素的吸收。最后，应当注意不要擅自给宝宝服用维生素a补充剂。富含锌的食物也可以增强机体抗病能力，宝宝感冒期间补锌要以红色肉类、动物内脏、干果类、谷类胚芽和麦麸为主。此外，宝宝抵抗感冒会消耗大量维生素c，维生素c的补充可以通过自制新鲜果汁实现，这样也能增加孩子的饮水量。如柠檬汁、梨汁、菠萝汁、鲜橙汁等。