[寿命寿命不断的增长]增长寿命的秘诀
2014-12-15 来源:睡眠 点击:
1、喝茶,降胆固醇和血压。
2、信教,强化生命力。
3、增加睡眠,提升精力。
4、洗冷水澡,改善循环系统。
5、喝红酒,降胆固醇防止血凝块。
6、养宠物,减压。
7、结婚,已婚者比单身者长寿。
8、吃得少,可以减缓老化。
9、多笑,改善血液循环增强免疫力。
10、跳跃,减少骨质疏松的症状。
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