心理饱和现象|你的心理“饱和”吗?
2016-05-02 来源:压力 点击:
现代人常说心理压力大,很压抑,所以总是需要发泄,其实这是因为他们的心理饱和了。
用一个故事来形象地表述吧:有个美国商人去印第安人居住地旅游,他见那里的编织草帽很漂亮,于是问道:“买一顶多少钱?”对方回答:“10元。”“如果我买100顶同样的草帽呢?”“每顶20元。”“为什么我买批发反而更贵呢?”“做一顶我们感到很新鲜,做10顶我们要耐着性子,而要做100顶相同的草帽,我们将要怎样强忍着性子!”正是这种心理饱和导致生意流产。
心理饱和现象在生活中几乎随处可见,多为负面效应,比如,老师布置100道数学题,学生开始做作业时,动作快,做得也正确,但到后来,速度越来越慢了,还常出差错,同时出现厌烦情绪。就是因为出现心理饱和,简言之,他们做腻了。
在我们的生活中,心理饱和无处不在,并时时干扰我们的正常生活。我们应当做好预防工作,但是遇上他也不必惊恐,因为它并非不治之症:当你每天做同一工作出现厌烦情绪时,你不妨自我轻松一番;活动活动身子,极目远眺片刻,或散散步,或与别人说说话,分散一下紧张的情绪,这样可以减少心理饱和给你带来的精神压力。
转载申明:金色健康网_养生_健康养生,欢迎分享,转载请注明出处!
相关文章
相关搜索
推荐阅读
- 1如何应对心理饱和
- 2语义饱和心理问题
- 3心理现象的本质是什么
- 4人的心理现象包括哪些
- 5有趣的心理现象
- 6心理现象的分类
- 7生活中常见的心理现象
- 8高考心理饱和现象
- 9中年女性心理疾病
- 10心理创伤