第1招 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹
一、刷刷牙洗洗脸 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后，要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的，长时间地观看会在我们的皮肤
天天面对电脑，最担心的自然就是辐射的伤害。那么，除了桌上摆盆仙人掌，多喝点绿茶，还有什么方法可以防辐射呢? 白领防辐射新招：涂点橄榄油 很多职业都需要对着电脑一整天，回家再对着电脑
渐入严冬，除了寒冷的低温对人体免疫能力造成极大挑战外，还有三种最易疏忽的隐形杀手，不经意间对人体健康造成重大威胁。 墙壁冷辐射 冷辐射是指寒冷的墙壁对身体造成的辐射。它不同于寒风直吹这种
白领如何护肤帮干燥肌肤保湿?空气干燥，皮肤缺水，尤其是在办公室的白领们，办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干，再加上电脑带来的辐射，被污染的空气都会 使肌肤变得粗糙干燥，而室外室内
厨房是不利健康的场所 就总体的有害因素而言，厨房完全可以称为有害物质生产“基地”。很大程度上深受其害的是要在里面经常忙碌的女主人。首先，厨房属于家中辐射危险最集中的环境之一。氡从土壤、水
厨房家中最危险地方 俄罗斯科学家近日得出结论：家里最危险的地方就是厨房。 原因主要有三：其一是家用天然气中所含的氡气，它对人体的辐射伤害，占人一生中所受到的全部辐射伤害的75％，
对于办公室一族来说，虽然看着实在高端的办公室办公，但是也有很多人的烦恼。比如说见不到阳光，空气不流 通，成天面对电脑、打印机、复印机等有辐射的办公器材，就这么“坦然面对”伤害而不采取任何补救
抽香烟也会受辐射，每天抽两包香烟的烟民，每年受到的辐射量相当于做了400次x光胸透。而与成人相比，儿童更易受二手烟的辐射。 香烟点燃后产生烟气，烟气中包含了大量的微小粒子，钋210和铅2
外勤OL，进办公室屁股都还没坐热，就得出外奔波。每天迎向风奔向太阳，无法避免阳光中紫外线的侵害。所以，无论何时，防晒都是外勤OL必修的功课。 1、高SPF指数 紫外线分为UVA、U
谁都想做夏日里的白雪公主，然而不注意以下九个提示就很难达到目的哦。所以想要白皙皮肤的MM一定要谨记这九个提示哦! 一、防晒霜太少就不会起防晒作用 想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防
一、防晒霜太少就不会起防晒作用 想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们
一般孕妇服只能屏蔽部分特定波长的电磁波，对核辐射的高能粒子和射线几乎没有防护作用！孕妈妈应远离辐射源，如少外出，勤洗澡换衣等，还要加强营养预防，补充多种维生素和矿物质，增强体质、加速放射性同位
1，戴表睡觉，手表特别是夜光表有镭辐射。2，戴罩睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的几率比常人高出20倍以上！3，带机睡觉。各种电子设备发出的电磁波，影响人的神经系统和生理功能。
①核桃油促进生长发育，保持骨质密度，保护皮肤，防辐射，增强免疫力，平衡新陈代谢、改善消化系统。②山茶籽油降低胆固醇，提高免疫力，养护肠胃，促进钙吸收，养颜护肤。③花生油改善记忆力、促进大脑发育
1久坐不动造成血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛。2饮水过少，渴了才喝，不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏。3长时间对着电脑，电脑辐射对视力和身体都有很大伤害。4长时间呆在密闭的开着空
1 黑芝麻（增加细胞免疫） 2 西红柿（减少皮肤辐射损伤，祛斑） 3 紫菜（抗辐射圣品） 4 辣椒（保护细胞的dna不受辐射破坏） 5 绿茶（减轻辐射对人体的不良影响）
1、保证荧光屏清洁。2、隔离最重要，学会使用隔离霜。3、经常清洁面部。4、经常补水。5、选用抗辐射爽肤水。6、每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜。7、多喝绿茶，抗氧化。8、经常喝新鲜果汁，排除
1 绿茶 2 酸枣仁白菊花茶（清肝明目） 3 枸杞子密蒙花茶（可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成的影响） 4 胡萝卜汁 5 杜仲茶（对久坐腰酸背痛很有帮助） 6 蜂
①做好护肤隔离。②安装电脑专用滤色板。③太旧的电脑及时淘汰。④别让屏幕的背面朝着有人的地方。⑤注意室内通风。⑥多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿。⑦眼睛干涩吃香蕉可缓解。⑧喝绿茶。⑨不要连续看屏幕超
白领一族一天八九个小时几乎都是同电脑一起度过，长期下去会给自身带来健康隐患。不仅要遭受辐射的迫害，还要严防职业病的侵袭。其实，饮食调理有助于白领一族保健养生，那么白领一族保健吃什么好呢?下面就
白领 一些“白领”由于长时间接触电脑，显示屏的辐射会导致血液循环下降，加上平时少运动，身体免疫力下降，从而导致“办公室一族”成为过敏性鼻炎的高发人群。当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会
上班族健康饮食： 1）肉类 美容每天吃肉类50克，当然最好是瘦肉。鱼类50克（除骨净重）;豆腐或豆制品200克；蛋1个；牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的