芳香疗法去痘： 1 芳香精油收敛水——适合皮肤油性分泌旺盛，有黑头粉刺，但尚未出现青春痘的护理。 配方：准备一个用酒精消毒后完全干燥、干净的玻璃瓶，先装入50毫升的纯净水（最好是
提起雀斑，大家首先想到的是影响美观，不过雀斑也有提醒我们注意健康的作用。绝大多数女性的雀斑都不仅仅是受外界刺激而引起的，更大程度上也是由于内在机能出现问题而成的。 根据这一特点，我们也可
植物护肤品给予人们贴近自然、芬芳愉悦的感官体验。的确，优秀的植物护肤品能温和而循序渐进地改善肤质，运用植物的纯净生命力来调动肌肤自身的活力。植物王国中，究竟哪些成分是肌肤所钟爱的美食，它们又能
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部工夫。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，与电脑屏幕长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液后再加一层隔离霜，以增加皮肤
眼睛疲劳、近视、老化；肩酸腰痛；头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示，常用电脑的人群中，感到眼睛疲劳的
眼睛是我们身体最重要的部位，眼睛是我们心灵的窗口。但是电脑族长期对着电脑，对眼睛有很大的伤害，那么电脑族要如何保护眼睛呢?保护眼睛吃哪些食物好呢?下面就来了解一下电脑族保护眼睛常吃八大食物。
现在上班并不是那么容易的事情，有些人上班每天要面对电脑长达八九个小时。尤其是电脑族，上班时一直盯着电脑，下班后又靠看电视、打游戏等方式来放松身体。中医认为，这样长期的用眼过度会损耗肝血，让眼睛
你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单
现在，人们使用电脑越来越广泛。这虽然给我们的工作、学习和生活带来了方便，但是使用电脑的室内环境会出现正负离子失衡等问题；对人体的健康有一定的危害，如可引起自律神经失调，甚至是忧郁症等。
电脑电热毯对胎儿的影响：电热毯可以说，电热毯与我们最亲近了，寒冷的冬天整个晚上差不多都在拥抱着我们，但它同时也在产生电磁污染，还是少交往为好。 电脑从辐射量的角度而言，电脑确实不高。麻，
婴儿护肤品≠零刺激 很多人都会因为婴儿护肤品的成分安全与相对平民的价格对婴儿护肤品宠爱有加，那么婴儿护肤品真的是绝对安全，能够做到零刺激么？ 首先，成人护肤品中除了常用的护肤成分之
1、注意皮肤保洁 上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。 2
枸杞茶： 枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。 菊花茶： 菊花有清肝明目
不健康的生活方式和不良的生存环境造成了男士们严重的湿热体质，俗称上火，轻则脸上长痘痘，口腔冒出异味臭味或反复溃疡发作，舌苔又黄又厚腻，全身乏力，大便秘结不畅、尿频尿急，重则影响男性的性功能，导
网络时代让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来的一些健康隐忧。目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。 一、键盘是个垃圾场 在日常工作过程中，很多人可能没有意
多吃高蛋白的食物 蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。 多吃含维生素高的食物 它具有调节神经等作用
常用电脑多握拳 经常使用电脑的人最先感到不适的部位应该是手，多数人会手指关节肿痛难耐，严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是：疼痛、肿胀、僵硬，手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。年纪越大则
每天做7件事，完全可能保持健康的体魄。台湾健康专家林光常介绍，人的疾病多数是由生活习惯、饮食方式不良造成的。 要保持健康，每天需做7件事。 第一，晚上21时至23时熄灯就寝
进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代生活的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。
一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘
现在大家的生活跟电脑是离不开的，几乎什么事都会用到电脑的，而面对这么一种现象的出现大家有没有想过电脑对于我们有没有存在着危害性，如电脑所产生的x线的危害，知道这样的危害有多大吗?大家可能并不是
卫生部门从北京、天津和河南露天种植的菠菜中，抽检发现微量放射性碘—131，含量相当于《国家辐射防护和辐射源安全基本标准》规定水平的1%。—3%。卫生部专家认为，由于检出量极少，对公众健康没有影
不论是办公，还是家里的电脑桌，很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的。以前会被说，这种乱放东西是邋遢的行为，现在，却会说这样是不健康的行为。不理解为什么放个东西在桌上会影响健康？一起来看一
电脑在我们的生活中扮演举足轻重的角色，如工作、学习、生活娱乐等。使用电脑，提高了我们的工作、学习和生活的效率，但同时对电脑族们的眼睛也造成了很大的伤害。 1、胡萝卜 富含蔗糖、葡萄
用控制食欲来达到减肥的目的是很常见的减肥方法，而以低卡路里的食物组合而成的餐单，就有加速燃烧脂肪的功用。甚至可以让减肥者在短短数天内减掉体重。 所以只要有恒心，强忍着贪吃的欲望，坚持只进
经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为：“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。 明目养目的食品和中药处方： 食品：荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝
1、保证荧光屏清洁。2、隔离最重要，学会使用隔离霜。3、经常清洁面部。4、经常补水。5、选用抗辐射爽肤水。6、每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜。7、多喝绿茶，抗氧化。8、经常喝新鲜果汁，排除
1滴水观音：清除空气灰尘。 2吊兰：吸收一氧化碳和甲醛。 3芦荟：相当于空气清洁器。 4龟背竹：吸收二氧化碳。 5常春藤：吸收甲醛冠军。 6文竹:消灭细菌和病毒。
1）在电脑的荧光屏上增加滤色镜，以减轻视觉疲劳，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 2）工作后，应及时洗脸、洗手，多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手