月经来了肚子痛怎么办？以前都没有过这样的现象，为什么会这样呢？痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两
生理症状： 早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高。 尿频尿急： 外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松
看了金南医师的研究，如果你也像兔宝宝一样。胡萝卜一根一根“咋嚓咋嚓”的吃，是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经（停经）、月经异常、不排卵、不孕症。 根据美
月经期是女性拥有的特殊生理期，科学研究月经可以促进女性新陈代谢，但是如果遇上月经不调，女性就会觉得倍感烦恼。问题存在就一定能找到解决办法，现在我们就来了解解决月经不调的办法吧! 月经不调
1）月经期间 女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜
生活中很多女性倍受经期头痛的困扰。为什么会发生经期头痛呢？ 现代医学认为与女性内分泌失调有关！经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经
菠菜的热量很低没有错，而且它还营养丰富，地球上的其他绿叶蔬菜只能望其项背。菠菜富含多种维生素，更是维生素ｋ的最佳补充来源之一。维生素ｋ是骨骼强健营养素，不过几乎没人提起，得不到应有的重视。我们
简介茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p，这是其他蔬菜所不能比的。 功效紫茄子富含维生素p，可软化微细血管，防止小血管出血
女人经期3款补血甜品 女人经期3款补血甜品 1）山楂桂枝红糖汤：具有温经通脉，化淤止痛，适用于女子寒性痛经症及面色无华； 2）姜枣红糖水：具有温经散寒功效，适用于寒性痛经；
什么样的人适合服用减肥药呢？ 严重肥胖的患者，主要指体重超过标准体重25％者，适合服用减肥药。因为，此时的肥胖，已成为患者获得良好生活质量的障碍，也是许多疾病的温床（高血压、糖尿病
常喝茶能美容减肥 乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音着称。既有绿茶的清香和花香，又有红茶的浓、鲜、醇，性温味甘。乌龙茶有明显的脂肪分解作用，常饮能消化、利尿
两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，由于这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪。而窃冬这段时间减肥，皮肤弹性的修复难度会比较小。 产后两三个月，月经就会
最佳三天丰胸期 月经来潮后第11、12、13这三天是丰胸最佳时期，在这个时间做胸部保养可以有事半功倍的效果，因为当体内动情激素达到最高峰，也就是排卵期的时候，不管食补、按摩的丰胸效果都特
1）保持饮食均衡 少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 2）服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛
丰胸食谱：南瓜汤 材料： 南瓜半个、洋葱少许、红萝卜半支、芹菜一支。 做法： 1）炒一点洋葱，再加入红萝卜及芹菜，最后放入大量南瓜一起炒。炒香后加水焖煮，煮到剩下七成水
生理期前一两天 皮肤特征： 1、皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多 2、肌肤光泽度下降、失去透明感 保养招数：护肤程序和护肤品要减少一些 皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂
中医认为，引起痛经的主要原因是气滞、湿热、气血虚弱者体内有虚寒、肝肾不足。 1）放松精神： 保持良好的精神状态，减少焦虑、恐惧的心理，可有效缓解痛经。 2）饮食均衡：
1）控制月经量是关键 当持续出现月经过多的症状时，应及时就医。大部分月经过多的患者主要为功能失调性子宫出血（简称功血），目前有包括放入含激素的宫内避孕器、服用避孕药或一些非激素类抗纤维蛋白原
1）不应频繁使用护垫 护垫是无纺布制成的，不透气，可以使会阴温度提高三度，利于细菌滋生，引发阴道炎，有些还会引起会阴皮肤瘙痒，或产生过敏症。一般在月经快结束时使用1-2天即可，平时每天用
女性进入更年期饮食要以清淡为主： 女性49岁前后，处于更年期阶段。临床表现为月经终止、形体衰败、老年疾病高发等，此时要以和为养。多食清淡富有营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，或食用桑椹膏
医学专家通过对1000多名妇女的检测提出，每天大便一次的20人中存一人乳房细胞发育异常。而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典
经期女性： 妇女月经期间，要以调为养，不可贪凉饮冷或过食辛辣温热饮食，也不可妄用苦寒辛散的药物，以防经血凝滞或经量过多。 此时，需适寒温、淡饮食，进补时应处处顾及阴液气血，不可长期
〖吃雪莲和黑豆可快速丰胸〗材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1 2个。 调味： 带皮甘蔗半斤（切成段）。 做法： 1、黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削
材料： 绿豆20克，薏仁20克。 做法： 1、将薏仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉，再把绿豆和薏仁放入新的水，用大火烧开。 3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。
辨胎儿：在孕妇尿中加如硫酸和酒精，紫色为男，别色为女。 久婚不孕：当归4 5g，知母6g，川弓6g,甘草3g,大枣2个，加水3碗煎1碗，月经来时用 感冒：红萝卜切碎，加几片姜，熬水喝。去头皮：