健康的睡眠不管是对于什么人来说都很重要，特别是对于现在的男人来说，每天要面对高压力的工作和生活，加上睡眠不足更会影响健康了。据一项新研究发现，年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。
很多人知道，睡眠不足会使肥胖、乳腺癌及心脏病患病危险增加，但是一项新研究首次发现，年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。 丹麦南方大学的科学家对1000多名20岁左右的男性参试者的睡
在男性不育中精子液化不良、精子粘稠度高。是导致男性不育的重要因素之一。在这些患者中，有些经针对性的治疗后，大部分可痊愈。但也有少数患者会告诉医生他们认真服从医嘱，努力避免了一切可能引发该疾患的
果酸简称aha，是从生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。曾有一段时间，含果酸的化妆品相当走俏，因为它不仅在去死皮方面具有相当功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑，改善细纹。但有关果酸仅能
夏季是肌肤最大限度绽放美丽的季节，也是肌肤最容易出问题的季节。有的人会因为阳光造成肌肤的晒伤和红肿;有的人整个夏天都待在空调房间里，造成皮肤缺水干燥，甚至引起老化;有的人在夏天不愿意出门，更是
世界上有10%的人睡不好 睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠（入睡和保持睡眠困难），很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一，有一项在北京、上海、等
现代居室装修之美，在一定程度上是依靠光线的颜色修饰的。和谐的灯光色彩会让居室温馨舒适，有益身心健康。 灯光颜色的选择，要考虑人在居室中的感受。卧室中最好不要用刺激的灯光色彩，而且应避免色
根据在英国医学杂志上发表的一个学术研究表明：喜欢喝滚烫的茶的人比那些更喜欢喝一杯冷一点的茶的人在咽喉癌方面有更大的风险。 食管癌被认为特别是和吸烟和酗酒联系在一起的，但是，热的饮料也已经
每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可
连续的工作，很多人都会感觉到疲劳，这是正常现象，这样的现象要怎么应对呢？梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。 梳头
人为什么要睡觉，会有困的感觉。其实，打呵欠就是咱身体的各个器官要你给它们休息。它们在休息的时候会自动帮你身体做调理。保证身体各个器官功能恢复，达到平衡。如果你经常不休息或休息很少的话，导致睡眠
睡觉也能减肥，mm们是不是以为很神奇呢？想知道你为什么一直瘦不下来吗？很概略是你寝息不够造成的哦。今日举荐懒人最钟爱的寝息给巨匠，让你在严寒的冬季里躲在暖暖的被窝里也能轻松减肥哦。 睡眠
瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常困难的事情，但是减肥期间只要掌握了正确的方法就能达到快速瘦身的目的，下面瘦身男女小白就要介绍给大家的是通过睡眠来达到瘦身减肥目的的方法，帮助大家快速的瘦身成功
1 已婚男子不因性生活而排泄精子，每周一次以上;或未婚成年男子频繁发生精子遗泄，每周多于两次，并伴有其他不适者。 2 常见伴随症状有：头昏、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等。
不知道是什么把性爱之风过早吹向了未婚少女，如今越来越多的年轻女孩，穿着暴露，当中接吻，频频出入类似168这样的旅店，还未满20岁的女孩，却几番轮回于人流手术台上。不知道这些少女的父母到底心不心
如果说，青少年最常提出的性问题是关于自慰的，那么对已婚男人来说，最常遇到的性问题就是有关早泄和正常性交持续时间应有多长了。 很多男人会把自己说成早泄，可至今国内外专家们却还没有一个统一的
性生活和谐、适度。和谐的性生活可以增进夫妻感情，促进家庭和睦，使人身心轻松偷快。性激素分泌的水平还直接影响到人体衰老速度的快慢，适度、规律的性生活可以减缓衰老，益寿延年。性生活的和谐、规律，并
性高潮时，会造成机体多器官充血肿胀，性兴奋也会造成睾丸胀痛，因此，发生这种情况勿须进行治疗，关键是必须立即回避性刺激或控制性兴奋。 在门诊，一些未婚的男青年，常常诉说睾丸胀痛，要求诊治。
性生活出了问题常见的原因是在男方，例如一些比较烦人的男科疾病&&阳痿、早泄等在捣乱。不过，专家表示生活中很多人把短时间的性生活，误认为早泄 ，其实是无知惹的祸。在临床中，经常听到患者说：我性生
勃起是男人天生的标志性动作。勃起硬度分级对性生活质量有十分重要的影响，曾有调查指出，50%以上的泌尿科医生认为勃起的硬度是影响性生活最重要的因素。 性生活质量要看自己的阴茎是不是够硬
男人对于征服女人都有着一种向往，霸气的想霸占一个女人的时候，如果你很快就射了，很快就不行了，是不是在女人面前很丢脸啊?那么怎么才能让你的女人高潮迭起呢?我们一起来看看: 性生活之前应该注
在中国有这么一个情况，那就是性生活的频率和收入情况成正比，收入越高，性生活越频繁，虽然我们很少在公开场合与人谈论这个。不过在外国人眼中可就有些不一样了。 性生活是不是很频繁看看薪水就知道
睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的，不过任何人在其漫长的一生中，都难免会遇到失眠的现象。精神、创伤、药物、浓茶也可能导致失眠。那么，性生活不和谐不完美是否也会导致失眠
亚当和夏娃的故事我们不陌生，因为亚当和夏娃偷食了禁果。创造了人类，现实生活中偷食禁果的也不少，但是他们就要为自己的所为付出代价了。 性生活禁忌你究竟了解多少 张先生今年52岁，原先
在现代夫妻性生活中，对太太的态度也应与此同步，不要让太太沦为只是生育子女，操持家务的主妇，我们不妨让她变坏一点，让她做你的情人，时时对你散发出诱人的魅力，也使你们的爱情鲜活不衰，下面是几条妙计
男性想避免一些生殖器官的毛病，首先要保护好自己的特区。一忌：性生活过频过密适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起
网友求助―― 我和老公在长达五年的爱情长跑后结婚了，感情很好，不过性生活不和谐，我和他都很少体验性带来的快乐。我们都知道这个问题的存在，只是没有解决好，就让它拖着。结婚半年后他就去外地工
你们的性生活是小康水平了？还是尚未脱贫？真正的性福生活是夫妻双方共同达到生理与心理的共同满足。对比下面的小康标准，你达到没有？ 当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊在他的研究报道中指出，50%
在生活中，很多人都会觉得性高潮的来临跟性爱时间的长短关系的密不可分的，其实也不只是这样的，那么性爱时间长短与性高潮的关系是什么呢?是不是只有性爱时间长的人才能达到高潮呢?以下就让我们来具体看一
很多朋友经常抱怨，在夫妻生活中，尽管丈夫总能花样百出，喜欢尝试各种姿势，从前戏到后戏，每个过程的步骤都不少但往往是越期待越失望，我们几乎达不到高潮。 应该了解，性高潮除了生理的满足外，还