多雪的冬天，这是一个寒冷的冬天。面对接二连三的寒潮袭击，不少人想方设法保暖，却依然感到寒冷。其实，这在很大程度上是由于缺乏运动所致。专家认为，运动是最基本的御寒方式，而步行就是在严寒之中保持体
季节的变化,时代的进步,当代人越来越注重养生。 冬季养生一由于天气的寒冷干燥,致使基体水分的缺失,多吃藕对身体有着绝对的好处;藕有着养阴清热、润燥止渴、安神清心、加快排除有害物质的作用,
冬季是进补的最好时期，很多人都会选择在这个时期来进行养生。那么，冬季饮食养生都有哪些要注意的呢？下面就为大家详细的介绍一下冬季饮食养生的注意事项有哪些，希望会给大家带去一点帮助，感兴趣的就一起
e良师益友导读：在我们的日常生活中不同的食物可以烹制美味可口的美食，然而，有些食物例如，腐烂的生姜、未腌透的咸菜等等，吃多了会危机身体健康。因此，要谨慎食用，有哪些食物需要注意的呢?季健康养生
冬季养生，以藏为主。冬季应早睡晚起，躲避寒邪，储存营养。 冬季不要剧烈运动，出太多汗，这样损伤阳气。秋冬养阴，实则养阳。 冬季应心态平和，修养身心，收藏不漏，不要大欢大喜。
在冬季人们如何做好养生 冬天的3个月，是从立冬节气起至大寒节气的最后一天止，共包括6个节 气。冬季养生需要避寒就温，更需要适时的调补。其气候特点，就是寒冷，从草木凋零，昆虫蛰伏，直至天寒
冬季养生小常识 远离疾病的小秘诀 冬季寒冷，稍微没有做好御寒工作，可能就患上了感冒、咳嗽等疾病，冬季是需要养生的，饮食养生对于预防疾病有很大作用，下面问您介绍冬季养生小常识，远离疾病的小
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。1 生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳
冬季养生减肥食谱-芝麻白糖粥 配方： 芝麻五百克、白糖适量。 功效： 补阴血，养肝肾，乌须发，填精髓。应用：适用于平时调补，以抗早衰。肺燥咳嗽、皮肤干燥。肝肾阴虚的头发
冬季养生知识 炖补养生 冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收，而且还可以适当加入
冬季养生特点是什么?这是大家应该把握的，只有了解了冬季养生特点，才会据此找出适合的养生方案，那么究竟冬季养生特点是什么呢?以下是专家给出的具体建议。 冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人
保持室内空气流通 在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现
处暑过后，昼夜温差渐大，此时的养生重点在于要多多补眠，有条件的话可以每天多睡一个小时。 节气处暑说明夏天的暑气即将退去，但天气并未出现真正意义上的秋凉，夏打盹和秋乏都会在这一时期出现，人
年轻人知道什么是包茎吗？包茎是指包皮口狭小，包皮难以上翻者。判断是包茎还是包 皮过长，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂 搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻
世界美食网消息：蔡方华先生在《“胎盘宴”再揭卫生监管漏洞》一文中谈到这样的新闻：哈尔滨一家报纸的通过明察暗访发现，当地一家餐馆将人体胎盘引上了餐桌，成为“绝对大补”的热门菜肴。当地卫生部门的官
最近，在男科门诊遇见了许多男士因包皮过长、包茎，没有根据季节气温的变化，及时加强阴茎和包皮的卫生管理，而患上了阴茎头包皮炎，给患者带来痛苦，也给家庭增添了不悦。 包皮过长、包茎，容易在包
要避免痘痘爆发，就要把肌肤调整到健康状态，那么面膜就是必不可少的了。面膜能够清除脸部表皮脱落的细胞和残留的污垢，具有清洁肌肤、细致毛孔的作用;面膜还能刺激脸部血液循环，延缓皮肤的起皱、老化现象
丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。据日本《每日新闻》报道，日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家，虽然已年过八旬，但面容依然红润光滑，其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。
材料： 酪梨1个、蜂蜜2茶匙 、柠檬1个、鸡蛋1个 做法： 1、将酪梨捣成果泥状，放在碗中备用，柠檬先切半待用，鸡蛋则取出蛋黄。 2、将蜂蜜、蛋黄倒入碗中，与酪梨果泥充
干冷冬日，你是否只能乖乖听任干燥肆虐，看它一步一步的将你的肌肤变得干枯暗沉?其实不然，你完全应该自己掌握肌肤的命运，让干燥离你的皮肤远远的。因而，想要你的肌肤不被干燥困扰，你就要做好以下几件事
德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、
1 食品包装和化妆品 德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它
德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、
德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、
关于男性健康中的精子，常常有精子能吃吗，精子是什么颜色等怪问，但有一点，如何提高精子质量却是对男人，乃至于后代都至关重要的问题。其实，只要注意下面四个好习惯，就能保证你的精子质量一级棒。
德国研究协会日前发布的新闻公报说，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。 邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装、
精子过敏，必须戴套有人对花生过敏，有人对花粉过敏，还有人对男性的精子过敏&&&这可不是开玩笑。 有个女性读者告诉我，只要丈夫不戴安全套和她过性生活，她就会突然胸闷、阴道内有烧灼感、痛痒夹
晒伤后的肌肤镇定很重要 在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻拍于脸部
防晒是一到夏天mm们的热门话题，以下就让我们一起看看今年防晒有哪些新动向吧。 ●推陈出新的防晒品都强调清爽 防晒霜的质地很大程度上取决于所用防晒剂的种类和用量。 旧观念：
一本妇女杂志上，看到个惊悚的故事：某女老公尺寸超长，足有19cm，于是忍不住时时跟闺蜜夸耀自己的老公很厉害，19啊。单身已久的闺蜜既羡慕又妒嫉，终于一步步泯灭良知，19cm到底啥滋味?忍不住借
当办公族成为目前的生力大军时，很多疾病也开始伴随而来。时常有新闻报道，说办公族面对残酷的竞争，不知不觉就患上各种疾病。人们在繁忙的工作中，也不要忘记调节自己的身体。要记住：身体是革命的本钱。
上班族的一天是从打拼的早晨开始的：关掉嘶叫的闹钟，胡乱洗把脸，裹上衣服，抓块面包直扑车站。挤上公共汽车，坐上了地铁也不闲着，买份报纸看看新闻，拿上英语书背背单词。路稍长些，许多人还会东倒西歪地
夏天坐月子怎么样才正确你知道吗?夏天就要到了，天气一天天热起来了，很多产妇也要在天气较热的情况下坐月子了。但是因为害怕着凉，很多产妇在较高的温度下，还是关紧了门窗，穿着厚衣服，有的甚至听从老人
油脂在高温下会发生多种化学变化，而油烟是这种变化的最坏产物之一。那么，该如何减少炒菜时的油烟?以下几个方法或许能帮到您： 要用新油炒菜。不要用煎炸或加热过的油脂炒菜。煎炸过的油脂，或者使
美国网络医学最近一篇报道列出了冰箱里十种最不健康食品。除去中国人饮食中很少摄取的品种后，看看下面六种冰箱中最不健康的食品，你家有几种？ 甜饮料。比如瓶装茶、果汁饮料、运动饮料和功能饮料等
新房子装修入住，闻不到异味就合格了?可不一定如此，如果你家有大面积的大理石、花岗岩、石膏，即使无异味，不要装修完就入住，注意通风。 ○新闻背景 氡成肺癌重要诱因 无色无味的放
煮熟的米饭和番茄汁，哪个更容易坏？据美国食品安全新闻网消息称，在美国农业部食品安全会议上公布的一项专家最新调查发现，只有两成家长知道米饭比番茄汁危险，家长们对可能存在危险的食品明显认识不足。
9月4日，中国烹饪协会倡议全国餐饮企业和消费者减少一次性筷子的使用。消毒到位的反复使用型筷子远比一次性筷子安全。而且，一次性筷子最好在生产后半年内使用。 国际食品包装协会常务副会长兼秘书长董金