材料 15公克，白木耳20公克，新鲜百合35公克，养颜糖水400㏄，黑豆豆花适量 做法 1 取一碗，将黑豆豆花以豆花杓舀约0 2~0 3公分薄片，一片片放入碗中，再加入新鲜百
包皮是不是过长，要不要割，割了会不会怎样?常使许多男人困惑担心，也是许多为人父母所困扰的问题。包皮切除手术，己经存在了几千年，将来也应会常做，但也常常带给人许多困扰。 如果包皮的出囗过
一、包茎及包皮过长对人体有什么害处? 包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮，可见龟tou后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈
想要拥有捏得出水的肌肤，保湿补水士最重要的，尤其是在秋天，脸上水分蒸发得很快，如果不注重补水，肌肤也是干巴巴的。想要维持一整天的水润，就要全天补水不停歇。 spa 第一站：7点 睡
多风之秋，干燥之秋，皮肤会变得紧绷绷的，每天都要在干燥的环境下工作生活的你是不是有点苦恼呢?加强一下保湿功课，让我们的肌肤远离干燥，水水嫩嫩过秋天。 办公室保湿功课 秋冬季节皮肤都
每个人的肌肤上都有小细纹，但是大部分是干纹，现在天气稍凉，肌肤中的水份迅速蒸发，就会感觉严重缺水，现在是时候请出保湿专家来帮忙了，帮你迅速击退面部肌肤的干纹。秋季补水15款面霜 ·秋季肌
秋季补水保湿却成了美眉们的心头大患，不停地喷水，抹保湿产品，效果却还是不那么令人满意，如果再碰巧加班熬夜，那就更加惨不忍睹。其实保湿的学问并非简单抹一点保养品那么简单，只有掌握一些必要的小窍门
精子的健康直接关系到男性的生育健康，在性生活中起着至关重要的作用。所以怎样养护精子显得尤为重要，以下十个养精的习惯，可以让你好好的呵护自己的精子，下面让我们来看看你做到没有。 一、立即抛
精子并不是只是单纯的只有精子的液体，它其实是一种混合液，除了精子以外，其他成分还包括前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物等。很多人不了解的是，男性精子的颜色是会随着身体健康状况的
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以
1 要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。 2 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 3 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清
对于真正的美白狂来说，任何时候都不会停下美白的步伐。当然我们不用疯狂到如此地步，只要把握适当的时刻就会拥有白皙的肌肤。夏天对肌肤的美白来说是个难关，但初秋却是修复受损肌肤最好的时刻，冬日的美白
阳光明媚，空气里透着清新的味道。漫步街道，尽情享受春光烂漫。微笑足够灿烂，pose绝对ok，可是……消不去的黑眼圈，讨厌的斑点，怎样都煞了风景，心情顿时跌落，难道真的要戴着墨镜和大草帽来遮掩这
夏日防晒、秋季保湿，夏末初秋的时节，mm都在急着更换护肤品，但真的需要马上把护肤产品全套更换吗?还是应该趁着这个时间立刻进入美白保养?用不完的产品可以放进冰箱保存吗?其实你最需要的，是马上up
终又热又晒夏天就要走迎来是凉爽、干燥秋天学习秋季护肤知识迫眉睫下面介绍秋季护肤七大关键： ■关键词之一：合理膳食 有些女为瘦身而节食殊不知食谱中经常缺乏动物蛋白和脂肪女皮肤会显得萎黄、晦
洁面是我们每天必做的功课，也是我们保养肌肤的基础。如何洁面，也许各位姐妹们都有自己的一些方法。孰是孰非，十分偏信某些偏方而导致误区了呢?请看总结的洁面的要与不要，让我们轻轻松松的做好每日的功课
老话说，春捂秋冻，但像肚脐、后背和双脚可冻不得，反而要捂一捂。 秋捂肚脐&&& 拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性
曾经有朋友问起，你认为离婚的最主要原因是什么?答曰：性生活不和谐。现在不比老一辈人对这类事情遮遮掩掩，其实，如果通过科学的方式与干预，尤其是心理学方面的帮助，这个问题是完全可以解决的。
身为白领女性的我们，每天都至少要坐8小时以上。为了健康，我们再也不能坐以待毙。一个人20年前的生活方式，决定其20年后的身体状况，未来10年，全球将有3 88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病
每个人的私密处永远都是最隐私的部位，可是我们要知道，私处也是最脆弱的部位。所以无论男女，都要注意保养私处，做为女性，如果想让自己更美丽，更健康，就要从改变不良生活方式开始，今天我们就先了解一下
秋季气候干燥，极易引起皮肤瘙痒，不少人通过洗澡的方式来缓解，但实际上，洗澡过勤过烫，反而会加重皮肤瘙痒。那么，秋季皮肤瘙痒该如何是好呢? 1、洗澡时水温不要超过45℃，可以使用含有薄荷、
你多久晒一次被子？日前一网站推出晒被子调查，结果显示，我们的被窝里已不常有太阳的味道了。 26 6%的人不晒被子 被调查者中，49 5%的人一个月晒一次被子，19 4%的人一周晒一
春天从养生角度来说，也和大自然一样，人体处于舒发的阶段，让身心都得到滋润才够惬意。春光灿烂的时候，喝一杯新鲜的饮品才能契合此时的心情；暖暖的口味还可以散发掉漫漫冬季积郁的寒气；少不了的健康元素
医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张、压力过大、反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪逐渐影响而形成的，如果得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神
睡眠环境主要包括睡眠大环境和睡眠微环境。提高睡眠质量除了要关注睡眠大环境，如房间的颜色、室内的温度、空气的湿度、气味、通风、光线等，还要重视睡眠微环境，即睡眠时人体与被子、床垫、枕芯等寝具所形
洗衣机洗衣机内乍看非常干净，但洗衣筒外还有个套筒，洗衣水就在这两夹层中间来回流动，时间一长，夹层里便会附着大量的污垢。这些污垢不仅在洗衣时严重二次污染衣物，还危害到人体健康。因此，我们需要经常
厨房不卫生很容易为细菌繁殖提供适宜条件，人们一旦吃了腐败变质食品，有可能引起胃肠道疾病，甚至食物中毒。打造健康厨房，不妨从以下四招出发。 保持通风通气 粉尘、有毒气体密度最大的地方
进入夏季，雨水不断增多，潮湿严重，细菌容易滋长，各种皮肤病也随之发生。因此，夏季必须给体内除除湿气。爱美教你7招轻松祛除体内湿气，一起来看看吧。 一般来说，对人体适宜的湿度是40%-60
茶叶面条 茶叶100克，加沸水500～600毫升泡成浓茶水，以此茶汁和面擀成的面条，下锅不糊，而且清鲜爽口，若制作凉面，味道更佳。 茶叶馒头 取新茶100克，加沸水500毫升
开心果 开心果营养丰富，果仁还含有维生素e，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。 大杏仁