想要找到一款可以让痘痘偃旗息鼓的面膜?其实不用费心在护肤品中四处淘，自己动手就可以做出有很好的祛痘效果的面膜哦。以下推荐的去痘面膜在兼具面膜的基本功效之外，更加强了抑制油脂分泌、帮助肌肤达到平
肌肤保湿向来是办公室美女的美容头等大事，尤其到了冬季，时时都要为保卫水分子而与恶劣环境做斗争。路上的冷风是带走面部水分的强大杀手，而办公室的空调和电脑也一点点吸干你皮肤中的水分，至于年底无休止
要想美白，当然就要做足功课了。喜欢用美白面膜的mm，总是在烦恼着应该用什么品牌的美白面膜，用哪种材质的面膜。其实，懂得自制面膜的diy魔法的你，可以尝试自己制作好用又经济的美白面膜。现在，来教
1 两侧 用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。 2 嘴周 用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压
但是不能就这样放弃变成白雪公主的梦想，所以想了很多办法，终于给我想到了办法，而且非常便宜的，就是玫瑰自制美白面膜了。这款自制美白面膜真的不难做，而且效果非常好哦。 买一支玫瑰花回来，什么
一、自制豆腐美白面膜做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来自制面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。 材料：豆腐适量 做法：1 将手洗干净
近日，一组美女道姑的图片在网络各大论坛引发转载，图中几名年轻貌美的道姑虽然平时只吃素食，但因为饮食调理和作息得当，所以看起来气色红润，精神饱满。这些美丽的道姑被网友们称为道姑党，并且很多网友特
北京很多小餐馆都有皮蛋瘦肉粥，其实这是一种历史久远的港式早点，简单易做，下面我们就一起来学学吧。 煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋）， 姜1块，水足量，油盐适量
你知道爽肤水可以自己制作么，怎么调出一款适合自己爽肤水呢?好的爽肤水，价格都不是很便宜。爱美的女性朋友可以自己动手，制作一些好用、实惠，效果照样不输大牌产品的爽肤水。 1 绿茶爽肤水
茶能有效防止皮肤癌美国科学家发现红茶和绿茶中的多酚类物质能够有效抑制暴露在紫外线中的皮肤癌细胞发育。太阳光中的紫外线能够诱使细胞的无限扩增并导致癌症。通过在皮肤上涂抹防晒霜等物质可以防止部分的
真的以为多喝酸奶可以减肥？ 算了吧，为了降低乳酸菌原有的酸味，现在市面上所卖的优酪乳或酸奶多半添加了大量的糖分及食用色素这些化学添加物非但没有塑身效用，反而容易让人吸收过多的热量而不自觉
绿豆薏仁粥 材料：绿豆20克、薏仁20克 做法：①薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡，隔夜。②将浸泡的水倒掉，将绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。③用小火煮至熟透即可食用。
招数详解： 酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 成效分析： 台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的
现在介绍几款能清肠胃排毒美颜的蔬果饮料，长服保证你能皮光肉滑，由里到外渗透出来的动人光采。 a 、红萝卜+苹果+芹菜汁 功能：保护眼睛帮助消化便秘 做法 1 、红萝卜去
做法：洋甘菊、玫瑰花、柠檬、甜菊叶 功效：明目降火、消脂养颜、排毒美肤 泡制方法：用90。c水冲泡饮用，可加入蜂蜜或冰糖 味道酸酸甜甜，适合炎热夏天饮用，而且不含热量，特别适
减肥、消暑又健康，以下这几款diy美食，美丽夏日里你绝对不容错过，赶快动手尝尝吧。 一、水果龟苓膏 在超市里买好现成的龟苓膏，放在冰箱里冷藏。使用时取出将其整盒倒出，切成粒状装盆，
很多女性减肥都会喝减肥茶，可是市面上销售的减肥茶真的有用吗?真的安全吗?不如自己动手diy一下，享受乐趣之余又能享瘦哦。以下是为你推荐的七款自制花草茶配方，赶紧试试吧。 山楂决明子茶
俗话说：早餐要吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。有些mm为了减肥不吃早餐，这样是不好的。减肥我们的口号是健康减肥，没有健康的身体，又怎能称得上美丽呢?那么，早餐要怎么吃才减肥又营养健康呢?
冬天服用膏方的习俗流行至今已有数千年。自己在家也可自制小膏方。我们可以请正规中医医生针对您个人的身体情况开出中药处方，一般处方量在两周14剂即可，每张处方不必药味很多，可在16味到20味之间，
〗 材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条 做法： 1 先将萝卜用1500cc（约6碗）的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。 2 加入其他药材，再煮15分
黑豆能减肥，更是最近热门的话题。但是，可不是舍去三餐，卯起来吃黑豆就能瘦。？吃错方法、吃得太多，不但肥肉加倍上身，脾胃肾都会因而受损。 吃法对了，黑豆不只是能减肥，更是冬季最佳窈窕法宝，
〗 茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推
〗 想轻轻松松的就减肥吗?今天教大家几款自制的减肥茶，让爱漂亮的美眉们在家里就可以实现瘦身减肥。一起来学习一下吧。 自制减肥茶第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、
在牛奶制品中含有丰富的钙，这种矿物质有瘦身的效用。据美国研究学家考证，长期饮用牛奶和食用牛奶制品的人比不喝牛奶的人不容易发福。对于考证结果的核实，美国营养学家做了如下的测试：在进行减肥训练的成
最近，许多mm都在问要怎样减肥，才能在天气变暖时穿上漂亮的衣服。 ●荷叶茶的瘦身原理 ◎“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。 《本草纲目》、《随息居饮食谱
减肥茶在瘦身界是非常流行的词语，越来越多的女性也步入了自制减肥茶的行列中来，既安全，又有效。 自制减肥茶1:原料：荷叶20克、山楂3克、薏仁3克、陈皮2克。将这些原料用捣蒜的容器或刀背捣
想减肥，又不想运动又不想节食，该怎么办呢?试试下面的自制减肥茶吧。它们不仅能让你成功瘦下来，还有美容的效果哦。 第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙
想要做一个美女，不仅要拥有天使般的容颜还要具有魔鬼般的身材。如果皮肤不好身材又不佳该怎么办呢? 自制美白茶 瘦身不求人 白皙的皮肤，苗条的身材，哪个姑娘不爱?自制美白瘦身茶，是时下
自制减肥茶第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果
居家自制减肥茶 消脂不伤身。 自制减肥茶1 洋参枸杞红枣茶 材料：洋参 2钱 黄耆 2钱 枸杞 2钱 红枣 5粒。 作法： 药料放入瓷杯中，加清水八分满，加杯盖，放入