[如何预防宝宝感冒]如何预防一般性感冒
2018-12-29 来源：运动 点击：
1、多锻炼。
多锻炼，好的体质有助于你抵抗感冒。
运动太多和太少，同样的损伤体力；
饮食过多与过少，同样的损伤健康；
唯有适度可以产生、增进、保持体力和健 -亚里士多德
2、注意保暖。
防止被冷风吹出感冒。
3、保持乐观。
好的心态可以提高自身免疫力。
4、少到人聚集的地方。
这些地方容易有感冒病毒，是自己的感冒。
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