脊椎的重要性不用我说大家也知道，众所周知，鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害电脑脖恐怕并不引起人们的注意。 什么是电脑脖? 人体有七块颈椎骨
美国一代流行天王迈克尔 杰克逊突然辞世，终年50岁。消息传出后，杰克逊的前任经纪人迈克尔 莱文随即发表声明，称他对这样的悲剧并不感到意外，一个人完全无法承受这样的长期高压。 心脏病具有高
工作越来越忙碌，身体的疲劳似乎也积攒到顶了：头晕、目眩、没精神、四肢无力，你觉得你只是累了，可是休息了再休息也缓不过来，这才知道已经疲劳加身。 调气养神 中医学很早就开始进行疲劳研
按摩是保健的一种方式，通过按摩能促进血液循环、舒缓神经、消除疲劳。按摩看似简单，其实对于我们的身体保健来说是必不可少的，在快节奏的生活中，我们把在电脑旁的时间、看电视的时间都转移一些用来做做按
我们常常会听到白领抱怨自己十分疲劳，身体处于濒危的亚健康状态，而其中最大的三个祸根就是工作过量、忧虑烦恼以及用药频繁。 白领亚健康的三大祸根 工作过量：这是让自律神经平衡失调的最主
它与脑疲劳有密切的关系，也称疲劳综合征。通俗点说，就是人们常说的到医院检查不出病，自己难受自己知道的那种状态。为此，专家提醒：年轻的白领们更应重视脑健康，平时要注重脑保健，积极预防脑病的发生。
美国一代流行天王迈克尔 杰克逊突然辞世，终年50岁。消息传出后，杰克逊的前任经纪人迈克尔 莱文随即发表声明，称他对这样的悲剧并不感到意外，一个人完全无法承受这样的长期高压。 专家介绍说，
我们知道足底按摩可以消除疲劳，有保健养生的作用，但是女性朋友在月经期间最好不要做足底按摩。那是为什么呢?下面听听专家的看法吧。 专家说，足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除人体疲劳的。
女性在月经期间身体敏感度比平时高15%，轻轻点按几个特殊穴位，就能刺激身体新陈代谢，促进体内毒素排出。但专家特别强调，一定要轻轻点按而非用力按摩。 涌泉穴：当用力弯曲脚趾时，足底前部出现
冷水洗澡究竟好不好 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原
有没有这样的现象，经期前后我们会出现睡觉多的现象。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。 由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘
如果你的身体变得十分臃肿，而且经常便秘，更有解释不了的疲劳……这就不是能用劳累和衰老来解释的了，而很可能是一种经常被人们忽视乃至误诊的病——甲减，全称甲状腺功能减退。和我们熟悉的甲亢，也就是甲
现代生活节奏的加快，工作压力的增大，社会竞争力也越来越激烈。都市白领承受的压力也越来越大。有五种疾病综合症，都市白领要引起重视。下面就来具体的了解一下。 一、盒饭综合症 工作节奏慢
疲劳 中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因此治疗亚健康疲劳应以调节五脏为关键。 刮头部
亚健康综合症的怪症真多呀。亚健康综合症根据名字不难看出此病的症状表现有很多，但是这些症状你了解了吗?看起来并不想疾病的症状但却绝对不能忽视。 甜食综合征：糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中
枸杞能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作用。非常适合于消除疲劳，促进体内的新陈代谢。 秋冬季食用枸杞或饮用枸杞茶，能使人精力充沛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。由于枸杞温
如何判断自己是否得了亚健康综合症呢?人和一种疾病的产生都会伴随一些症状的出现，那么亚健康综合症都有哪些症状呢?处于亚健康状态人的机体虽然无明显疾病，但会呈现出一多三少的表现，即常感疲劳，活力、
中年亚健康的症状是是很忙?这是大家应该把握的，只有了解了中年亚健康的症状，才会据此找到适合的治疗办法，那么究竟中年亚健康的症状是什么呢?以下是专家给出的具体建议。 中年群体是疲劳和压力最
我们知道，到了春天我们好多人都会感到发困的，特别是学生更是严重。那是为什么呢?下面我们就来听听专家的建议吧。 在天气比较寒冷的季节，许多中小学生都有过这种感受：上课的时候就感觉疲劳、昏昏
腰痛，男女都会提及，但我们常说的腰痛，到底是属于哪个性质的腰痛呢。腰痛在医生那里有若干种解释，可能是长期疲劳后造成的肌肉劳损，可能是过多的压力引起腰椎间保护层破裂，致使神经受到压迫，还可能因为
现在，越来越多的人有熬夜的习惯。有些人是因为工作需要，有些人则是习惯。但无论是哪种情况而熬夜都是一个不好的生活习惯，而且很容易诱发一些慢性疾病。 主要症状表现 慢性疲劳综合征主要症
医学研究表明，只有能够改善细胞的生理过程，才能促进细胞疲劳的恢复。因此，人们常用兴奋大脑的方法强迫大脑继续工作，就会加重心理疲劳，加重细胞损伤，对机体十分有害。 心理疲劳的一个明显标志是
身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与三缺有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。 缺铁性疲劳： 医学研究发现，轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注
胃癌在我国的发病速度是很快的，而在生活中，受到胃癌危害的人也是很多的。而为了尽可能的减轻胃癌对自身的危害，大家就有必要认清胃癌的症状，然后尽要能的早发现早治疗。那么到底胃癌常见的症状有哪些呢?
每逢姨妈君光临的时候，我们不仅生理和心理上不爽，还有很多禁忌。很多年轻的女孩子们仗着我年轻，我自豪，我不怕，对姨妈君不予以重视，久而久之我们的身体便慢慢地埋下了病根…… 1、生理期期间尽