由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减
清清爽爽无油防晒 夏季使用防护产品，最怕又油又厚，令肌肤无法呼吸。今年的防晒品变得轻薄，乳液、霜状，甚至水质的，都只需涂抹轻薄一层，肌肤无任何负担。一款清爽快干的防晒喷雾剂可以帮助你随时
为了避免晒伤，每个人每天都应该采取防晒措施。 1 避免中午的太阳光每天早上十点到下午两点的紫外线最强，这段时间尽量避免肌肤被太阳晒到。除此外还应涂防晒油、防晒乳液，配备太阳眼镜、防晒护辱
可能你还没有意识到，对于防晒，还存在很多误区，这会给你的夏日完美防晒品计划大打折扣。现在，我们把这些错误的防晒观念都拎出来，一一击破，让你对自己使用的防晒品更加心知肚明。 盲点1、“我喜
终于要到了骄阳似火的夏天。为了这个夏天，爱美的美眉们已经准备了好久，为什么美女们喜欢夏天呢?因为夏天是尽情展示的季节，包括一双玉足。穿上一双漂亮的凉鞋，让自己的玉足漂漂亮亮地秀出来，几乎是每一
冬季是女士们护肤的戒严期，寒冷干燥严重威胁着爱美mm幼嫩的肌肤，怎样在寒冬给我们的皮肤穿上防护衣，使它安然度过寒冬呢?马上为你送上冬季10大护肤准则，只要在睡前稍微护理一下，美丽肌肤伴你过冬。
夏天已经来了，油脂分泌旺盛，各位mm要为祛痘而努力了，但是可不能盲目地祛痘，不然可是会伤到皮肤的，有一些祛痘的误区也是要避免的，下面就有一些例子： 误区一：用含氟牙膏 误区五：激素类药膏
现在好莱坞疯狂的吹起夏季小麦肤色的风潮，虽然好看但东方人还是偏好白皙肌肤的~夏天虽然阳光强烈，但只要做好充分的出游准备工作，在度假之前，先让自己的肌肤“充充电”，做好精心的保养工作，就可以让自
夏天到了，天气开始炎热了。那在夏天女性朋友要注意些什么呢?有哪些注意事项?下面就来具体的了解一下。 一、不宜剪腋毛 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去
家里的床单也是可以让你变得凉爽，你信吗？如果你把家里的床单， 换成小清新的，那就会变得凉爽。不同颜色的床单可以影响人的心情和情绪，比如，嫩绿色，粉红色，橘黄色的床单就是夏季不错的选择哦。
冬季天冷，不少人喜欢紧闭窗户或蒙头入睡，这是很不好的习惯。 立冬已过，天气将渐渐转冷，冬季我们该如何保持健康的身体？ 台州老年医学科的朱说，冬季养生要注意防寒养肾。在饮食上面，冬季
女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比
有经验的美眉都知道，吃水果是能减肥的，怎样吃水果减肥快？吃哪些水果减肥效果好？吃水果减肥 的误区有哪些？想要利用水果来减肥，那就要懂得这些。 吃什么水果减肥快？ １）苹果 丰富的
夏天养生宜“四热” 热的夏天，气温接近人的体温，人体散热的方式是以蒸发汗水为主，所以“用热除热”，才能达到养生保健的最佳效果。 一用热毛巾擦身当人体大汗淋漓时，切忌用冷水淋洗或用冷
随着天气一天天的变热。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。有没有既营养又解暑的食物呢?当然有。以下8种食物，大家就不妨试试。 排毒下火食物 1最佳防晒食物——西红柿 德
在房事过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液滞留于汗腺，不利于排
现在夏季最常见的疾病就是空调病了，他是较为复杂的一种疾病，因为是由多种因素共同影响所产生的。室内空气不流通，温度与外界相差较大等等因素都会引起空调病，那么空调病的具体症状是哪些呢?有该如何治疗
一提到保湿，好多女性首页想到就是皮肤保湿，往往忽略女性性器官也需要保湿，所以女性私处保湿很重要。 器官也需要保湿 很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸
2010是无春年，初春天气干燥，容易春季口干。有的人春季特别容易上火，上火症状轻的多喝水就可以缓解，有的人春季口干症状非常重，光喝水根本不管用。 春季口干类型一：火旺。口渴感严重，不停喝
一、油性皮肤日常控油法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌
事实上，性欲的个体差异比较大。即使同一个人，性欲的高低也随年龄、精神状态、身体健康状况、生活条件、工作性质、夫妻感情等不同而表现不同。下面我们一起看一下： 不要误以为夏天男性的性欲会高出
酷热的大夏天，总是叫人出汗不止，不少人觉得夏天出汗就是高温炎热所致，其实不然，还极有可能是疾病症状。中医警示，夏天出汗可不都是热，警惕6大疾病信号! 疾病信号1：糖尿病 出汗多是糖
随着天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制订春季运动计划。初春健身一定要结合季节特点合理安排，有研究表明，14：00之后，人体机能开始上升，17：00~19：00达到最佳，
在中国茶文化的历史十分的悠久，它不仅仅只是一种现在在全世界都流行的一种饮品。它也具有很多的养生保健作用。而很多地方比如广州，福建等地区的人，也有喝早茶的习惯。但其实它们所谓的喝早茶是早上用茶搭
晕机、晕船和晕车是旅行中常见的现象，是运动病的一种。表现为恶心、唾液分泌增加、头痛、头晕，随之开始呕吐，呕吐呈喷射状，严重的甚至吐出胆汁或血。病人脸色苍白，出冷汗，脉搏加快，血压降低，体温
工作、家事，每个人总有身不由己需要熬夜忙碌的时候，我们用多做深呼吸、吃点橙色水果、西洋参，不要喝咖啡等办法可以提神护理身体。 解困：随时做做深呼吸 今晚肯定要熬夜吗?那就先做好前期
“晚上睡不着，白天睡不够”，这是上班一族普遍存在的睡眠问题。是什么原因导致夜间无法入眠呢?如何改善睡眠质量呢?寻医问药网在此推荐有助提高睡眠质量的7种食物，希望 能给你带来一丝帮助。
高纤麦皮加脱脂奶 三汤匙麦皮+半杯脱脂奶 市面上好多即冲麦皮含糖分高，所以选择时要小心。选用无糖、无奶麦皮，除有营养外，纤维有2克，容易饱肚，唔使再食其他食物。再加上奶内含有一种称
一鲜枣，抑制黑色素。二苹果，保湿和清除脸部斑点。三樱桃，健脾开胃、调气养颜。四香蕉，对口渴、便秘有用。五无花果，清热解毒、止泻通乳。六草莓，助消，清新口气，润喉滋肤。七梨子，保肝、光滑皮肤。八
①温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙。②睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟，清水擦净后上保养液。④生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净防皱滋润。⑤温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺。