近期，各地的人们最大感受就是干，除了皮肤骚痒，口干舌燥外，鼻腔也有干燥感，一不小心还出血，喉咙也痒痒的，频频干咳，这些都是干燥惹得祸。 在近段时间的门诊中，类似这些因天气干燥引发的季节性
女人的一生要经历很多个冬季，许多女性却忽视了冬季的保养。久违的大雪骤降，雪天的保养同样重要，不仅要呵护身体，而且有一些事情必须比平时更加小心。现在就为女性朋友们介绍一套冬季雪天保养秘籍。
民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。 早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是肾之果也，肾病宜食之。值得注意的是，他在《千金方食治》中补
辣椒中含有丰富的维生素c、β&胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险，省襄樊市第一皮肤科医师
瘙痒是很多皮肤病的一种自觉症状。如果皮肤看上去好好的，没有起疹子，也没有颜色变化，而只是感觉瘙痒，这就叫瘙痒病。皮肤干燥是瘙痒病的主要诱因。点 冬季皮肤多瘙痒，我们的皮肤，除了手脚掌和黏
你知道怎么预防鼻炎的发生吗?冬天一到，过敏性鼻炎这个老顽固又开始四处闹腾。一旦被它瞄上，鼻痒、咳嗽、喷嚏就会通通找上门，让你在整个冬季都处于尴尬状态。为攻克过敏性鼻炎城池，与过敏性鼻炎克星强强
一到冬季，喉咙痛、嘴唇起皮、嘴角长泡等都经常出现，这些都是上火的表现。那么冬季上火怎么办呢?下面就为大家介绍冬季上火的症状及其对症降火的饮食调理方，一起来看看吧。 冬季上火的表现：
寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的 好食材。黑米可与白米一起煮饭，或与核桃仁、大枣、银耳
开窗睡觉防缺氧综合症 寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此，其实这并非良策。冬季人们在室内活动时间长，加上通风不良，室内空气污浊度高，所以冬季是呼吸道感染的高
寒冬是养生的好时节，而我们在冬季养生选择最多的就是进行热养。那么寒冷冬季如何热养呢?可食用美食进行热养。 水果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但
据调查发现，时尚达人在寒冷冬季都会对秋裤弃而远之。穿上秋裤不仅让腿部臃肿还影响纤细修长身材的完美展现。但冬季穿上秋裤，就真的成为时尚的罪人了吗?下面总结了冬季不穿秋裤引发的五大悲剧，一起来看看
静电可影响人体中枢神经，我们需要把伤人静电扼杀在摇篮 要对付无处不在的恼人静电，说：一是要想办法防止它产生;二是做事之前先把体内的静电释放出来。 防：为了防止静电的发生，室内要保持
温胃汤五款 桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；
进入十一月之后，随着冬季的来临，气候变得干燥、多风，人体容易产生静电，所以触电也就难免。 秋冬天我们经常会遇到这样的现象，开车门或者拧水龙头的时候，会有啪、啪的响声和刺痛感。这是因为随着
冬季饮食性味宜减咸而增苦，补肺益胃，调理肾脏，可以选用牛肉、羊肉、羊肾、海参等，并辅以核桃、芋头、枸杞、百合、淮山等补肾益肺胃的食物。 强调，冬季睡好子午觉在养生学中具有重要地位，除了保
冬天来袭，寒气入侵，相信很多mm都会出现手脚冰凉，身体畏寒的现象。面对这样的情况该如何应对呢?其实，只需于睡前用热水泡泡脚，便能让身体状况得到改善。 泡脚的最佳时间 1、晚上9点钟
在冬季气候寒冷且干燥的，我们的皮肤也最容易出现不适的季节，其中最常见的就是皮肤瘙痒症。这种疾病常常表现为皮肤干燥、脱屑，极度瘙痒，如果反复搔抓出现皮肤破溃以及多处抓痕、血痂。 湿疹多在冬
家里有暖气需要注意什么？ 冬季供暖后室内空气干燥，人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶，口苦干咳，肌肤干燥，鼻出血等“暖气燥”症状。老年人尤其要注意以下几点：●调节暖气，保持低流量，将室温控制在
有关专家称，寒冷天气要防脑中风。冬季是中风（脑出血和脑梗塞）发病的高峰期，医院神经内科提醒市民，抓住时间窗，及时溶栓是治疗的关键。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。 脑中风早期
冬季来临，低温环境下很多人会出现懒洋洋的感觉，其实是冬季光照时间短，气候寒冷，人的新陈代谢减慢引起的。冬季并不会一并将疾病的发病期冻住，甚至有的高危性疾病会在寒冬突然来袭。 关节痛
对于宝宝来说，寒冷的冬季是最难度过的季节。新妈妈们，在知道在保护宝宝一些重要的部位之外，还有重点就是锻炼宝宝的抗寒能力。冬季宝宝防寒很重要，宝宝防寒哪些部位是最重要的?父母应该怎样判断该不该给
进食御寒有讲究冬季寒冷，人们食欲多有增加，但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量。现代科学研究证明：人体在冬季所需的能量与其他季节的差距并不大，所以进补时要对症下药，悠着点；吃火锅要适量，忌暴
冬季天气寒冷，患呼吸道、瘙痒和感冒等疾病的人群明显增多，尤以儿童和老年人更为明显。这些疾病的高发除了自身免疫力外，不正确使用空调也是一大杀手。冬季的很多疾病都或多或少和使用空调有关。因此冬季使
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及
