心脾两虚型 诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。 保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。 肝
这两种饮品热量低，制作简单，风味独特，并且容易令人产生饱腹感，从而能替代一部分高脂、高热量的食物，让你在吃喝时，还能保持苗条身材。 豆浆咖啡 豆浆属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，
吸二手烟不但可造成婴儿早产、猝死，影响幼儿生理发育和智力发育，更使儿童恶性肿瘤的发病率增加。 吸入二手烟每天达15分钟以上者，就属于被动吸烟。我国遭受二手烟危害者高达5 4亿人，其中15
研究报告显示 缺少睡眠可引起高血压发表在最近一期《高血压医学杂志》上的研究报告显示，长期睡眠不足是造成高血压发生的一个重要诱因。 参加这项研究的科学家表示，通过“九安血压计”的系统血压观
老年人为什么要限量饮酒或戒酒?饮酒与血压有什么关系?酒是导致许多疾病的危险因素。饮酒与血压升高有较为密切的关系，这已为国内外专家所证实。 法国学者发现饮用葡萄酒每日超过2 5升时，高血压
不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。近年来研究证明，这些是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。 晚上睡
酒精会引起大脑兴奋，并使心率加快，心肌耗氧量增加，血压升高，并可诱发心率失常，使心脏负担加重。如果酒后运动，则进一步加重心肌的负担，将对心脏产生损害。 该院也接到过酒后运动发病的病例。
目前，导致猝死的前五大病因分别是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。由于上述疾病都有比较强的隐蔽性，不易察觉，而炎热天气、久坐、剧烈运动、过度疲劳、乱用药物等外界因素则成了导致猝
猝死病人时有发生，占所有自发死亡的20%～30%。但在现实生活中，发生性猝死者不乏鲜例，特别是婚外恋者更易导致性猝死。有资料显示，在日本的184名男子性猝死者调查中，有106名为婚外房事者。
房事有利健康，但有时也会威胁健康，甚至引发猝死。房事中发生的猝死有两种情况，一是达到生理满足时，二是房事后。以下是6种在房事中可能会导致猝死的诱因，中老年人尤其要警惕。 1 过度劳累。长
在房事中发生的悴死有两种情况，一是发生在房事尤其是达到性高潮时，二是房事之后。调查表明，房事导致猝死的原因或诱因有以下几种。 1、疾病缠身 患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再
高危人群早做检查逃离“猝死劫” “我国每年有55万人发生心脏性猝死，幸存者不到1%，相当于每周有22架满员的波音747飞机机毁人亡。”著名心脏病专家昨天在接受采访时称，有过心肌梗死或患
压力过大、情绪不稳等都是导致失眠的祸首，夜间长期失眠会让人会变得愈加多疑、易怒、缺乏自信心，这势必影响人际关系，从而产生孤独感、挫败感，与周围的人不合群，甚至还会产生悲观、厌世的心理。你可知道
体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。 1、消痛
在当今发展迅速的社会里生活，太多的原因让失眠成为了我们亚健康状态中最为普遍的一种现象，但是这样的情况却并没有引起太多的人的重视，因为对于失眠症的危害大家还没有认识清楚。 首先要纠正观点，
房事猝死，指由于性行为引起的意外死亡，它包括性高潮期间的突然死亡，也包括性行为后的死亡。 1、过度劳累或长期分居 长途旅行、长时间体力劳动或夫妻久别重逢后，如果马上进行性生活，可能
危险诱因之一 久坐 炎热的天气与猝死有怎样的关联?夏季出汗多，如不注意补水，很容易引起血液黏稠以及血管收缩和冠脉痉挛，从而导致心肌缺血和心源性猝死。另外，在炎热的天气中，人们肾上腺素分泌
研究者认为：在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别
进入炎夏的高温天气后，人们中暑是常见的事，尤其是年老体弱或伴有高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等疾患的老人，若疏忽防范，中暑后救治不及时，则有发生猝死的危险。老年人由于各组织器官的老化退化，生
喝苦丁茶并非人人皆宜，许多人上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏爱苦丁茶的味道，把苦丁茶当白开水一样喝。但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。 日本一项研究
皮肤疼痛急救法宝 1、 氢化可的松镇痛：1%氢化可的松乳液对减轻晒伤疼痛有所帮助，疼痛部位每天涂3～4次，不要洗掉，不要连续使用超过三天。第一次涂抹时配合冷敷效果会更好。 2、
1 耳鸣，当心高血压、冠心病、糖尿病等。2 磨牙，可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等。3 咳嗽，过敏性鼻炎、支气管哮喘、血管神经性水肿等。4 打嗝，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。
假如有一天，你病倒了或者猝死了，你所在的单位会第一时间找到人替代你，让工作一切如常运作。其实工作没你想象得那么重要，而你的家人、爱人因为你的离去，天都会塌下来。所以别再秉持神马家人生病不回家、
跑完1000米突然倒地 事件最早在微博上透露，华南理工大学学生“@金鱼君”说：“今天下午华工教学区运动场发生1000米测试学生休克事件，目前正在抢救。” 从其发出的现场图片看，在华
“他最近连续加班了一个月”“原本19日就是他25岁生日，可惜他没能等到庆祝的时刻“连日来，奥美广告公司北京分公司一位年仅24岁的新员工李渊（化名）在上班期间猝死的消息在网上流传。 14日