随着生活压力的不断加大，许多人都开始变得起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。 你易猝死吗?中医帮你做诊断
在我们的日常生活中，有很多的生活小习惯，可能大家不知道其实有些小习惯会给我们带来危害!整理了以下六件生活中最易发生的小习惯，大家来看看是不是自己也会有这样的小习惯!了解后可记得一定要避免哦。
因为年龄的因素造成身体出现的一系列衰老现象是身体内部的问题，不是可以完全由自己做主就可以改变的。但是加速皮肤变老的外因却是我们不该忽视的。有的mm往往很困惑：为什么我还年轻，皮肤却提前衰老了?
严冬刚过，春寒料峭，寒流接踵侵南粤，我市接连数天最低气温低于10℃。寒风中夹杂着细雨，使人们感到极其寒冷。老人须防猝死。 由于寒冷的刺激，导致冠状动脉痉挛、收缩和闭塞，血液流通受阻，血流
据外媒报道，马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心
年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等;再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃很受伤。 1、精神紧张 一个人
午夜12:00 ~ 1:00浅眠期多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。 凌晨1:00 ~ 2:00排毒期此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。
熬夜原则: 1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。 2、晚饭不能吃太饱。 3、注意保暖，不要冻着肚子。 4、一定要有足够多的白开水。 5、熬夜无论多累中间不可上
不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡
2011年2月，武汉某高校一位研究生在一家生殖中心捐精时猝死，其家属将高校、生殖中心等相关单位告上法庭，索赔死亡赔偿金、精神损害抚慰金等共400余万元。一审法院判定该研究生与生殖中心均无过错，
根据上海市教委公布的2009年上海高校安全事故报告，2009年大学生猝死7人，占年度死亡人数的29 17%。根据近两年的高校事故报告，猝死已经继自杀之后，成为大学生的第二大非正常死亡原因。
加班熬夜对现代人来说已经是家常便饭了，可是无底线的加班熬夜无疑会给我们的健康造成危害。皮肤变差、体质下降就是最普遍的现象。 1、肌肤状态越来越坏 都说女人要靠睡觉来养，很多女性如果
第一大害：反复减肥 危害： 医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容
１、“将军肚”早现。30─50岁的人，大腹便便，是“成熟”的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 ２、脱发、斑秃、早秃。 ３、频频去洗手间。 ４、性能力下降。
近来，明星过劳患沉痾、白领精英猝死等新闻常见诸媒体，而作业经理人、“空中飞人”等高压族有必要面对着无穷的压力生计。本来，只需留意忙里偷闲，不只能开释压力，舒缓严重心境，还能让接下来的作业功率更
危险诱因之一 久坐 炎热的天气与猝死有怎样的关联?夏季出汗多，如不注意补水，很容易引起血液黏稠以及血管收缩和冠脉痉挛，从而导致心肌缺血和心源性猝死。另外，在炎热的天气中，人们肾上腺素分泌
冬天寒冷，很多人疲劳了一天，都会在晚间用热水泡泡脚，一方面暖和一下冰冷的脚，一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。 糖尿病患者泡脚易烫伤患糖尿病易出现神经病变，末梢神经不
压力大是失眠的一大诱因，但是我们日常生活中的一些饮食习惯会加剧这种情况的发生。如今，很多食物都含有各种各样的添加剂，对我们的健康非常不利，还有的食物当中含有一些元素容易导致人夜间失眠，一定要认
肥胖的引发原因是很多的，有家族遗传、饮食不规律、缺乏锻炼、睡眠不足等等原因。很多美眉只是把减肥的方法简单地划定为少吃，其实吃饭不规律弊端多多，诱发胃病不说，还会让你更加虚胖。 大家都知道
1 定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。 2 戒烟：吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3 6倍，吸烟与其它危险
快速的生活节奏、紧张的工作心情，还有污染日益严重的环境，让许多白领女性提前敲响了衰老警钟。很多女性都舍得花大价钱购买昂贵的保健品，或者采用一些新型科技来使衰老来得不这么快，孰不知只要掌握了这些
5月31日酒后猝死在市政府办公楼内的女厕。南都昨日获悉，事发后，龙华新区与深圳市档案局方面均介入善后。姜某接近50岁，事发前喝了两顿酒，其本身亦有呼吸暂停综合征。深圳市档案局设在市政府办公厅下面，系参
高血脂是老年人常常会出现的问题。人上了年纪，就会出现各种各样的身体状况。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞、心绞痛及猝死）、脑
健康六个病前征兆 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次 尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破
据不同的症状，失眠可分为三种类型： 1、难以入眠型（超过30分钟不能入睡），又称起始失眠。 2、不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过30分钟，又称间断性失眠