很多女性都深受痛经的困扰。每个月月经来时的那几天，都要饱受疼痛的折磨。最近有研究发现，女人经期吃素可以改善痛经。 女性痛经是令人很烦恼的事情，任何一个人都不愿经历这样的事情，每当痛经来临
那么，更年期月经不停怎么办?更年期月经不停很可能是更年期功能性子宫出血的表现，需要尽快进行治疗。 更年期功能性子宫出血，现在医学简称功血，是更年期妇女常见的一种疾病。功能性子宫出血不是因
大家都有这样的体会，温度一高就容易烦躁，这是心火旺了。中医的养生原则认为，夏天需增苦减酸，因苦味入心降心火，除烦躁。 而酸味会助心火。夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。苦瓜能清暑泻火
正常月经持续时间为2-7天，少数为3-5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，深入追究病因，通常与如下疾病有关。 经期太长可能与疾病有关 1、血液病
有观点认为，女性经期吃些巧克力可以缓解痛经，但也有说法认为，女性经期吃甜食会引起不适。到底哪种说法才正确呢?其实，女性在月经期间适当吃一些甜食有助于保持血液畅通，但是过食甜食也会增加经期的不适
许多女性朋友一来月经，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力、喝红糖水、用热水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。 一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。即
说起更年期月经不调想必不少女性都有所了解，这对于女性生活的影响是 非常大的。更年期月经不调对于不同的患者其症状的表现也有所不同。但是女性一定要引起重视。如果出现月经不调的症状要及时去医院
作为女性，最头疼的不过是经期那几天。在经期时候，最重要的就是要保护好自己不要落下什么毛病。女性每个月都要经历生理期，此间的相关调养要点是必须了解的，正确的护理才能预防日后的疾病，下面一起看看女
经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一，很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸，严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响生活和工作，我们把它称为痛经。那么女性朋友日常吃什么可以预防痛经呢?
山楂，又名红果，俗名山里红，既是人们爱吃的水果，也是一味常用的中药。中医认为，山楂味酸、甘，微温，入脾、胃二经，具有开胃消食、活血化瘀、收敛止痢等功效，现代研究发现，山楂对心血管系统疾病有较佳
女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢？ 女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才
女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是月经。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正
卫生巾是女人经期必备的物品。它还关系着女性私处的健康，因此对于卫生巾的存放我们应当多注意了解一些。 卫生巾不能放在卫生间 多数家庭的卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生
很多女性朋友都知道，月经的时候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，难道大姨妈来了，就只有禁忌?有没有什么东西是可以在月经时多吃的呢? 滋阴养血 酸味当先 中医认为：经水出诸
月经前后，很多女性常常会出现下腹痉挛性疼痛，并有全身不适，这就是我们俗称的痛经。痛经不仅有害身体健康，严重者甚至干扰了我们正常的生活。下面为女性朋友们介绍4款常见的中草药及其最佳配方，用最经济
女人的月经是每月不可缺少的一次经过，而且会陪伴女人的大半生。这样特殊的体质决定了女人的地位，所以，女人需要特殊的关怀与呵护。女人的经期是一个特殊的时期，更要加倍的小心。 女人经期的误区有
痛经是困扰广大女性的一个顽固性疾病，患病后让一些女性痛苦不已，严重影响着她们的正常生活，不知道怎么办好。那么痛经怎么缓解呢? 下面我们就听下专家对于女人痛经应该如何去缓解的呢的问答。
如果认为血糖值不正常是因为，首先，需要改善经前期综合征的症状：坚持适当的饮食计划，尽量规律饮食;限制盐摄入量（盐导致腹胀），减少酒精、巧克力、咖啡因的摄入，因为这些物质不仅影响血糖水平还影响情
现在有很多女性都有痛经的现象，而且痛经的人不在少数。为什么会出现痛经这样的情况呢?月经是女性成熟的表现之一。其实痛经看起来可大可小，一个月一次仅仅只有1-3天，但请每位女性朋友多爱自己一点。关
女性每逢经期来临，体质就容易偏凉。所以这个时候在饮食上一定要严格地进行把关。一定不要碰哪些凉性大的食物，不然容易引起痛经等问题。所以对于食物的属性我们也应该多了解一些。 从中医角度，一些
痛经基本上每一位女性都遇到过，那种痛的感觉委实让人觉得非常憋屈呢。一般长辈都会告诉我们，女孩子痛经是很正常的事情，等到将来生了孩子就好了。不过，女生痛经还是应该本着早治早好的原则，不要一味地等
有些女性朋友在经期会发生痛经，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。那女人痛经有哪些食物最好不要吃呢?下面就来具体的了解一下。 1、忌食酸涩食物
每个女性都会有经期的出现，但是经期的女性身体是非常的脆弱的，抵抗力也是非常的弱的。女性在经期的时候一定要注意正确的护理，这才是对于身体的负责。那么女性经期的护理措施是什么样的呢? 1、有
妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有妇女以血为本的理论。 所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引
女性经期护理很重要，但是有的女性经期就会换到月经不调等疾病。为什么有的女性会月经不规律、身体不适等症状，这些问题女性都比较关注。对于月经不调，我们可以采取食疗来改善。那么女性经期也应该注意一些