由于众所周知的原因，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力非常大，因此造成了健康状况的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果。 由于众所周知的原因，现在的
白领承受着很大的工作压力，身体大多处于亚健康状态，所以养生不仅要及时，还需要及早。如果养生只是及时的话，调理的效果还是会大打折扣。及早调理身体，可以让养生效果更好。在此基础上，如果反向思考，积
随着生活节奏的加快，工作压力的增大，有些白领职员都感到有些力不从心了。那白领工作者应如何给自己减压呢?下面就来具体的了解一下。 一、白领面对压力，不逃避压力。因为每个白领都会有压力，都会
平时我们常常提到的一个肾虚，原来肾虚与亚健康是有着很大的关联，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……肾虚体征：夜尿频多、精力不济、
都市白领工作忙碌，压力较大，经常久坐不动，很容易造成气血不畅、经络阻塞，那么究竟有什么简单的方法可以养生保健，击退这个通病呢? 爱梳头好处实在多 促进头皮的气血流动，如同农民种地耪
按照亚健康状态的饮食原则来实现健康是大家比较关注的，通过饮食来打造大家的健康是大家比较容易接受的，那么究竟亚健康状态的饮食原则是什么呢?以下是专家给出的具体建议。 亚健康表现之心理压力过
一项最新研究证实，压力大确实有损心脏健康。承受大压力的人，很可能罹患心脏病。 报道称，很长时间以来，压力被认为同心脏病发作和其它心脏疾患相关联，但是缺乏医学证据予以支持。最近英国伦敦大学
因为办公时间长等等原因，肩膀疼痛，腰痛，眼睛浮肿健康问题常常光顾白领。足底揉压方法不但可以缓解你的生活工作上的压力，还可以轻松解决以上问题。 现代女性在办公室久坐办公，长期伏案工作，容易造成肩
超八成国内员工的健康出现问题。卫生部宣教中心公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰，仅有5 8%的员工自称没有工作压力。下面，我们且看看专家们是
现代人的生活比较没有规律，工作压力大，熬夜等都是造成亚健康的主要原因。可是你知道到底什么是亚健康吗?你想摆脱亚健康吗?知道一些方法，现在就和大家一起分享一下。 1 皮肤 问题：电脑
白领们每天基本上都是置身于工作的忙碌与压力之中。他们的工作性质和工作节奏决定了他们的生活方式，而且他们也越来越习惯于这样，谁也没注意到一种不可忽视的危险正悄悄走近。 诱人的香烟、丰盛的饮
工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇气，给自己一个不躺在沙发上享受dvd的理由。如果能够一边工作一边练瑜伽，那简直完美了。 在钢筋水泥的丛林里，用一种随时随地可以健身的方法来舒缓压力，享
最近，我国卫生部对十城市上班族的调查表明，上班族中处于亚健康状态的人占49%。长沙市高于此水平，接近60%。 现在白领阶层，几乎每天都面临新的挑战，精神压力很大。如果心理承受能力较强，及
21世纪，社会进入网络经济时代，社会、工作、生活节奏加快、压力增大，处于亚健康状态的人也越来越多，亚健康已经被社会各界人士所关注，那么这成亚健康的主要原因是什么呢？能防治么？ 国内外资料
在采访中发现，目前由于学业负担和精神压力的双重挤压，很多中小学生出现了亚健康症状，毕业班学生发病率更达到半数之多。为此从马根埏副医师处获取了一些生动案例，希望给家长、学生一些启迪。 8岁
在采访中发现，目前由于学业负担和精神压力的双重挤压，很多中小学生出现了亚健康症状，毕业班学生发病率更达到半数之多。为此从马根埏副医师处获取了一些生动案例，希望给家长、学生一些启迪。 8岁
在每天忙碌的工作之下，如何缓解压力、放松自我？在网络上，一名为kellymao的网友号召大家采用每天写下5件让自己感到幸福的事的方式，为自己看似发闷的生活增添色彩。这个帖子从2007年11月开
一会儿是春光明媚，一会儿是寒风阵阵，初春时节天气变脸频繁，连日来因难以适应大的温差而患上感冒的人也急剧增加，给省会医院带来了巨大的诊断压力。 3月的郑州日温差常常超过15摄氏度，这春姑娘
从解剖学上来看，女性尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，同时比较接近阴道和肛门，因此常会给膀胱增添许多麻烦。 尿失禁是最常见的麻烦之一。在咳嗽、大笑、打喷嚏或弯腰时，由于腹腔压力骤然
年龄31～69岁，平均48岁，病程3～21年。行腹压漏尿点压（alpp）测定。按照mcgurire的方法分型，alpp>。9 81kpa（ⅰ型）8例，alpp6 38～9 81kpa（ⅱ型
有些妇女患了手足癣不积极治疗，反而还用洗脚或洗手盆洗涤阴部，或用手或摸完脚的手去抓卫生纸、月经垫等，或用擦过手脚的毛巾擦会阴处，这样，手脚上的霉菌就会感染阴部而引起阴道炎。 有的人家全家
办公室的白领们，美丽优雅但是生活忙碌，总是会有着极大的压力，每天总需要从早到晚的进行脑力活动，同时每天总是坐着，面对电脑，还会导致身材走样。茶里面含有大量的茶多酚，有很好的排毒减肥功效，下面推
导语：很多mm的减肥计划不能顺利进行的原因之一就是由于“例假”的存在。然而，如果理解了“生理周期”的特征，再进行符合生理节奏的生理期减肥的话，可以实现为期一个月的张弛有度毫无压力的经期减肥。
在性事方面，男人是最没有空间说“不”的，要说“不行”就更忌讳了，所以为了保持男子汉风范，他们宁愿喝得醉醺醺回家，老婆自然就明白这是“免战牌”啦。但不能总是拿肝开玩笑吧。于是频频应酬、加班、出差
1、性生活有助舒缓压力。 性生活有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的b-orphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做spa之外，也可以找我们的小