现在刚刚立秋，这个时期高温已经过去，但是“秋老虎”有时候还会反复，再加上昼夜温差较大，很多人因为没有适应季节的变化，结果出现感冒、发烧、腹泻等疾病，下面推荐秋咳食疗四法
感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。 日本医学森喜做的研究成果证
现在正值冬春换季时节，早晚的温差比较大，所以抵抗力较弱的朋友要注意了，不然很容易被感冒发烧袭击，如果不小心感冒了，可以喝点粥食补一下，今天给大家推荐几道简单粥，没感冒的吃了强身健体，感冒的一吃
感冒可以说是日常生活中最常见的小疾病了，一个人得了感冒很快家人都会被感染，那么，有什么办法不吃药不去医院就能治感冒？两个家庭食疗方可以治疗感冒健康又安全！ 生姜、大蒜、红糖 金银花
萝卜在我国的栽培历史悠久，民间有不少有关食疗的谚语，如“萝卜上市、医生没事”。就连亦极力推荐人们多吃萝卜，认为其“大下气、消谷和中、去邪热气”。时至今天，与萝卜相关的食肴五花八门。今天所聊到的
冬季是进补养生的好季节，人们如每餐能喝上一碗食材考究、浓香四溢的热汤，不但能迅速驱散冬日的寒冷还可滋补身体，收到养颜健身益寿的功效。 食材猪排骨 300g 白菜 150g 葱段 15g
冬季养生在饮食方面，应当遵循秋冬养阴，无扰乎阳的原则，适宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等;人怕冷与其体内缺乏矿物质和维生素有关，因此应注意补充矿物质和维生素;寒冷天
冬季养生食谱 胡椒猪肚汤 材料： 新鲜猪肚一个，白胡椒15克。 做法： 将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，
冬季养生汤 萝卜汤的做法 原 料： 萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。 做 法： 1、 萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。 2、 适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至
季节交替最易感冒，合理的饮食调养是康复的保障。初期多喝粥，后期多饮汤。喝粥有助人体发汗、散热、祛风寒，同时，有些药对肠胃的刺激比较大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。感冒后期宜用健脾开胃之品煲汤
男人，壮阳，这二者之间可画等号，不少男人想拥有一个健硕的身体，强健的体魄，就会选择壮阳。春季来了，不少人认为到了壮阳的最佳时刻了。据专家讲，春季壮阳须慎重，不可乱吃补品。春季男人养生滋补大攻略
我们日常饮食中，靓汤是饭桌上必不可少一道菜肴。特别是春季来临气温变化大，中午温度高暖风吹来，大家都十分想睡。可是对于上班没有充足时间睡觉的人群来说，这两款靓汤就是量身为他们准备，能补充身体营养
春季进补的专家建议 现在的人们生活好了，讲究四季进补。可是你知道吗？ 春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，
牛肚薏米汤 原料：牛肚500克、薏米150克、盐5克、味精2克。 1 先将牛肚用沸水洗过，然后用刀刮去黑膜，洗净备用; 2 用清水将薏米洗净，备用; 3 汤锅置大
广东的水东芥非常的甜美爽口，滚汤很好吃。鱼头营养价值高，容易煮熟，几乎菜肉同熟，是一个非常搭配的生滚汤组合。简介 大芥菜鱼头汤能消暑清热，汤味苦甘鲜美 夏暑秋热最常喝芥菜汤 芥菜苦中带甘
目前，厨房用具丰富极了。一日三餐，你用不粘锅炒菜，用陶罐煲汤，用微波炉做米饭……有关专家告诉我们，我们必须正确选择并了解安全的使用方法，会使我们避免吸收过多的铅、铜或铝，不被这些重金属毒害。
夏季男人预防结石三款药茶!因为夏季天气炎热，新陈代谢相比冬天要快得多，如果男性长期处于缺水状态，会使尿液浓度大大提高，不仅会加剧肾结石病人、尿路结石病人及前列腺炎病人的病情，还会加重性功能障碍
■ 胶筋煲海马，让生命之树更健康 忙碌了一天，回家后给自己做一款强身健体的药膳，祭了五脏庙的同时，还能滋补身体。当我感觉自己身体比较虚弱、抵抗力和免疫力低下时，就会给自己炖一锅胶筋煲海马
淡菜芡实墨鱼汤 制作：将淡菜100克、墨鱼（干品）50克分别用清水浸软、洗净，连其内壳切成3—4段;芡实20克洗净;猪瘦肉100克洗净。把全部用料一起放入沙锅，加清水适量，武火煮沸后
马鞭草猪肚汤 方法：马鞭草30克洗净后，切成小段;猪肚60—100克切片。将水煮沸，把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁，每日1次。 功效：解毒杀虫，清热利湿，主治各型念珠菌性阴道炎。
白果乌鸡汤 制作：将乌鸡1只（约500克）活宰，去毛、内脏，洗净;莲子肉30克、糯米15克、胡椒少许洗净。把白果10枚、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文
春天已经来了，我们应该怎样在这个万物复苏的季节里养生呢?应该吃些什么才好呢，怎样才会对身体有益呢? 咸菜鲤鱼汤 咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右
黄豆炖苕粉 原料：黄豆、苕粉、青笋、老姜、蒜瓣、精盐、味精、葱截、香菜、色拉油、花椒油、奶汤。 做法： 1 将黄豆去掉杂质，用温水浸泡一下，入汤锅中煮熟捞起沥干，苕粉水发好沥
立夏以后饮食原则是春夏养阳，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品等，既能补充营养，又起到强心的作用。平时要多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素b、c的供给，能起到预防动脉硬化的作用。
春季万物的复苏让我们也感受到了生气勃勃，不过在这个阳气生发的时节里。我们需要根据自己的体质和气候的特别吃一些适合在春季里食用的食物，为了自己的健康，为了我们能快乐的生活，今天给大家推荐的这些食