茶是降火的良方。而在夏天,许多人都喜爱选用喝茶的方法来协助降火。但本来它还有明目之说,这到底是为何呢? 茶叶中有许多营养成分,特别是维生素b1、维生素b2、维生素c及维生素a等,都是坚持
每年,你都会把车开到店里做几次保养。不可避免地,修理工拿着你的空气滤清器给你看。“瞧,”他看着你失望的表情说,“最好还是换了吧。”你的身体器官可没有随意更换这种奢侈行为。 你的肺就像汽车
眼下恰是葡萄很多上市的时节,作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除养分丰富、酸甜可口外,初秋时节多吃还能协助机体排毒,解内热。 中医摄生专家、我国学院杨力说,中医认为葡萄
导语:每年,你都会把车开到店里做几次保养。不可避免地,修理工拿着你的空气滤清器给你看。“瞧,”他看着你失望的表情说,“最好还是换了吧。”你的身体器官可没有随意更换这种奢侈行为。 你的肺就
现在市面上花草茶的种类越来越多,花草茶不仅气味芬芳,颜色漂亮,更重要的是,每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身,可是怎么喝最健康呢,那还得根据个人的体质和需要来选择?
炎炎夏季,人们的穿着也变得单薄。尤其是女性,吊带,背心一定是必不可少的。但是很多人由于背部长了痘痘,因此很是烦恼。想要祛除这些惹人厌的痘痘,首先要了解为什么夏日背部特别容易长痘。 一、同
刮腋毛易导致乳腺癌,因为腋毛帮助汗液排除,没有腋毛会使得毒素的排除受阻是毒素储存于淋巴结,从而提高罹患乳腺癌的几率。乳腺癌在腋窝区域发病最多也是由此造成。网络上流传着“刮腋毛易导致乳腺癌”的说
现在患有冠心病的朋友有很多,专家研究发现导致冠心病的病因虽然有不少,但是有一个主因我们一定要知道,就是因为饮食不当造成体内胆固醇过高而引发的。既然,这种疾病是吃出来的问题,我们为什么不用吃的方
现在,大家都知道,吸烟,对于人体是有一定的危害的。但是,又不知道该如何来把这个烟戒掉。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。 一、要知道吸烟其实是一种疾病 吸烟成瘾的烟民实际上就是病人
早上5-7点:大肠排毒时间 大肠对女性来说很重要,如果它不能得到很好的排毒和修复,毒素积累到一定程度不但会让我们的皮肤长痘痘、色斑,还会增加患直肠癌的机率。 这段时间尽量要进行排便
现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此,不但会影响健康,还可能造成肥胖呢!今天我们就来教你便秘怎么办,从生活小事开始改善排便不顺的状况。 排便不顺腹胖大敌 明明没有吃很
NO1 薄荷菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有
全国爱肝日教您如何养肝护肝 春天是草木萌发、生机盎然的季节,肝脏在五行中正好对应“木”。中医认为,肝脏与草木相似,草木繁荣的春季是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝的最好时间。 如果
上火,大家并不陌生。很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。中医提醒,虽然都是上火,但“起火点”不同,其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火,很可能造成“火上浇油”的局面,让
喝酒是我们生活中很多人都有的事情,喝小酒对身体好,可是要是喝的过多了就会出现健康问题。喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,长期如此,会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的
生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。 大枣姜汤:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散
早上5~7点:大肠排毒时间 如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑,甚至还会增加患直肠癌的几率。 因此尽量在这段时间进行排便,因为时间越晚,积累的毒
人们总是喜欢在吃完饭后喝些茶水。大家都说,喝茶有利于排毒养颜。其实,大家可能还不太了解,饭后马上喝茶会有那些不利身体健康的因素。比如可能引起贫血。 营养学专家:饭后马上喝茶,大量的水进入
常常被二手烟困扰吗?抽烟或二手烟,做饭时的油烟,烤肉燃起的烟雾——在现实生活中,很多人都被“烟毒”所扰。经常食用以下食物,可以减少烟毒对身体的危害,将危害降到最低。 清咽润肺: 萝
你是否有便秘、口臭、黄褐斑等小毛病的出现呢?如果出现这些症状,当心是体内毒素堆积的信号。只有及时排除体内的有害物质,保持体内环境的清洁,才能保证身体的健康和肌肤的美丽。 体内毒素超标的九
美容健美专家提供一套沐浴美容健美法,利用摆脱衣服束缚的机会,对全身肌肤做一次清洁、保养,并增加全身曲线美。沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢,更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩,加强那
肾脏是我们人体中唯一的过滤器官,可以帮助我们身体进行排毒。但是往往肾脏出了问题却没有明显的症状,所以通常等到我们自己发现时,就不太好治疗了。 1、头发脱落或须发早白 头发在一段时
最影响女性身材的部位可谓是腰腹了。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上
现在以计算机为生的人越来越多了,但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象,很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒,身体健康的同时,拥有看不出年龄的光泽肌肤。 胃