1、豆芽：具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。2、菠菜：具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，而且还利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。3、韭菜：养阳的蔬菜，春
⒈木耳 ⒉绿豆：解毒利尿、消暑止渴 ⒊蜂蜜：生食清热，熟食补中气，具润肠解毒和止痛功能 ⒋苦瓜：明目解毒抗癌 ⒌海带、海芥菜：降脂利尿 ⒍番茄：清热解毒、化痰止渴
1 红色食物养心：如胡萝卜、红辣椒、番茄等。2 黄色食物养脾：如南瓜、玉米、花生等。3 绿色食物养肝：多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是良好的人体“排毒剂”。4 白色食物养肺：如牛奶、大米、面
1 地瓜含纤维质可促肠胃蠕动。2 绿豆清热解毒、除湿利尿。3 燕麦滑肠通便。4 薏仁有助改善水肿型肥胖。5 小米是温和纤维质易消化。6 糙米有丰富纤维，整肠利便。7 红豆可增加肠胃蠕动。8 胡
圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素ｃ含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。 原料： 圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒 调料： 盐、
回答一： 用金银花煲水，凉了给他搽洗下，看一下是不是奶粉的问题？ 回答二： 宝宝尿黄多喝水排毒素，干咳得润肺，买点梨炖冰糖给宝宝喝，不要让宝宝吃冷食。 多给宝宝喝水，再
过年大家都吃得一肚的“油水”，那么年后如何清理肠胃？ 1）首先一定先忌酒。 2）然后喝一些绿豆粥，八宝粥、小米粥等容易消化的食物，让消化功能有时间恢复。这期间也不要吃油腻的东西，少
夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多的苦味素，苦味成分为葫芦素c，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有
水痘缘来 水痘是由带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于1至14岁的孩子，成人也会感染。水痘传染性强，幼托、小学等单位一旦发生水痘，易通过空气飞沫传播，也会因接触患儿疱疹内的疱浆或通过被污
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。 中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么饮食办法能让肌肤绽放光彩?生活家特意为你搜集了
消除蔬果表面上农药残留，消费者通常必须于食用前加以处理，下列的方法如清洗、去皮、储存、烹煮都可以去除农药残留，让大家吃得安心。 1流动清水冲洗法 最好以不断流动的清水洗涤蔬果，藉水
红糖祛斑方法 红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物
仲胺易与环氧、醛和酸性气体等反应，可作为染料固定剂，稳定染料的附着效果。它能渗透到皮肤和头发中，并停留数周、数月甚至数年，且与烟草烟雾或空气中的废气反应，形成强致癌化学物亚硝胺。 染发剂
春季养肝：拌猪肝菠菜 原料：生猪肝100克、菠菜200克、发好的海米15克， 配料：香菜、精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量。做法： 1）将生猪肝切成小薄片，用开水汆半生
春季各种眼病容易入侵 从早上到公司打开电脑一直到下班，眼睛酸得不行也不舍得离开座位；一有空闲就目不转睛地使用手机、平板电脑等电子产品。眼睛如此过度使用如今已成都市人的常态。 眼睛疲