包皮过长是成年人龟tou完全被包皮包裹，只有用手上翻或阴茎勃起时，阴茎头才能露出。 患有包茎、包皮过长应尽早手术。包皮环切术是一种外科小手术，一般是在医院门诊部的小手术室进行，术后即可回
材料 15公克，白木耳20公克，新鲜百合35公克，养颜糖水400㏄，黑豆豆花适量 做法 1 取一碗，将黑豆豆花以豆花杓舀约0 2~0 3公分薄片，一片片放入碗中，再加入新鲜百
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家特意为你搜集了各式
鉴于身体状况，应该从运动量小，缓和安全的项目开始如太极拳、散步、保健操等，待能适应后，再进行慢跑等。 对于身体较胖的坐班者： 为了防止脂肪堆积，建议选择慢跑、步行、游泳、骑自行车或
下面是由营养专家盘点出的最适合女性吃的8种健康食品，如燕麦能够给人一种饱腹的感觉，能够帮助女性很好地控制重量，让女性更有节制的饮食。 1、蓝莓果汁 如果把浆果比作营养宝石的话，那么
太田痣样斑好发于中年女性，它的致病因素现在还不是太明确，但是现在有专家指出可能与性激素水平变化以及紫外线的照射有关。那么，什么是太田痣样斑?该怎样预防太田痣样斑呢? 太田痣样斑是近20年
春天从养生角度来说，也和大自然一样，人体处于舒发的阶段，让身心都得到滋润才够惬意。春光灿烂的时候，喝一杯新鲜的饮品才能契合此时的心情；暖暖的口味还可以散发掉漫漫冬季积郁的寒气；少不了的健康元素
睡眠环境主要包括睡眠大环境和睡眠微环境。提高睡眠质量除了要关注睡眠大环境，如房间的颜色、室内的温度、空气的湿度、气味、通风、光线等，还要重视睡眠微环境，即睡眠时人体与被子、床垫、枕芯等寝具所形
进入夏季，雨水不断增多，潮湿严重，细菌容易滋长，各种皮肤病也随之发生。因此，夏季必须给体内除除湿气。爱美教你7招轻松祛除体内湿气，一起来看看吧。 一般来说，对人体适宜的湿度是40%-60
茶叶面条 茶叶100克，加沸水500～600毫升泡成浓茶水，以此茶汁和面擀成的面条，下锅不糊，而且清鲜爽口，若制作凉面，味道更佳。 茶叶馒头 取新茶100克，加沸水500毫升
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不
在冬天的时节，天气通常是寒冷干燥，很多朋友会受到秋燥的影响。再加上我们生活中的一些不良的饮食习惯，进食大鱼大肉等油腻的食物后，秋燥就更明显了。不过秋冬时节多吃菠菜就能除燥去火。 其实，对
冬季天气寒冷，居家活动的时间相对有所增加，给家里添些绿色植物，帮助室内空气更新，可以改善密闭空间的窒闷，让身体更健康。 在家里养些绿色植物，不仅能怡情养性，活动筋骨，还能清新空气，是一举
冬天怎么做羊肉吃最滋补 眼看入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内安营扎寨的维生素d，再加上运动量减少，骨质疏松甚至骨折都会悄悄袭来，让人避之不及。况且，近年来骨质疏松已跃居常见
第一菜：白萝卜 推荐理由： 在我国民间有小人参之美称，也有冬吃萝卜夏吃姜之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素c的含量比梨高8&10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙
1、草莓 草莓的美味相信大多数的mm都无法抵挡，而美味的草莓不仅是满足口欲的理想零食，还是非常理想的减肥水果之一呢。草莓所含的卡路里非常低，其含有的纤维素也是能帮助你增加饱腹感的重要营养
玫瑰花茶具有比较多的养生功效，特别是搭配了一些中药之后，其养生功效更为显著。 益母草玫瑰花茶&调节内分泌 加入了益母草制作的玫瑰花具备了调节内分泌的功效，特别针对女性，益母草本身就
养生，已经成为了一种趋势，一种潮流，一种思想，什么是养生呢？ 说起养生，可能大部分人会想起道家。道家提倡顺其自然，养生就很符合其思想。“吾生也有涯，而知也涯。 以有涯随无涯，殆已；已而为
女人如何美容养颜，生活中吃的食物摄入对我们人体肌肤有很大的关系，吃些什么食物对皮肤好，什么食物最具美容保健功效，如果你想美丽一点，不妨从食中寻找颜如玉。 美容食物一：红薯减少皮下脂肪避免
怪招1 攥拳头帮助吞咽 下次如果想要吞进难以下咽的大个儿药片，不妨试试攥紧拳头，将注意力集中到拳头上——是不是变得容易了很多?新加坡国立大学的研究人员发现，除了能让你更加顺畅地吞咽，攥拳
夏季眼看就要过半了，而我在这个夏季却很少写经验了，今天就来说说在夏日里我们要吃一些什么样的养生食物呢。 茄子抗老，为什么上来就说茄子呢，其实也是今天中午吃的茄子，在夏季的时候，身体的损耗
大众关注养生类节目或话题时，特别容易被一些与自身知识储备差别比较大的新鲜概念所吸引，希望只用一种方法就可解决所有健康问题。养生热反映了人们的生活水平、健康意识在提高，但养生观念却太落伍。很多人
【导读】清明节气，气候变暖，养生要注意顺时而养，只要维护杆干仗，人才不会简单遭到疾病的侵袭，春季防止疾病常按摩养生穴道。 委中穴 舒服腰背的委中穴 屈腿时，膝关节后侧也就是窝
食材 材料：立顿红茶一包，桂圆，枸杞，红枣，冰糖，鲜橙 步骤 方法 1、所有材料用水冲净表面 2、鲜橙切片，桂圆捏开口，红枣剪开口 3、所有材料放壶内，用80度的
春困秋乏自然规律,但通过我们健康养生方法是可以减缓春困现象的。今天,在这里给大家简单说说春季养生保健的方向,非常简单,非常有效,希望对大家有所帮助（特别是对正在备考的考生,和每天忙于奔波的司机
日常养生之食物与搭配 一,金雀花与竹笋或鸡肉金雀花为豆科类植物锦鸡儿的花 金雀花含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,多种上维生素,多种矿物质等营养成分 从食物药性为看,金雀药性味微温甜,具有滋
女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。 最佳肉： 鹅、鸭肉脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最
【导读】大家都知道吃药会对身体产生副作用，尤其是对于孩子们来说。所以如果是一些比较轻的症状或不适，年轻的爸爸妈妈们完全可以通过食物来进行治疗。 不适症no 1胃食道反流 如果你的宝
据卫生部与教育部联合调查，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界首位，其中中小学生的近视率达34 6%，高中生近视率高达70%；少儿弱视发病率接近5%，患者超过2000万；因
这道烧骨粥，选用的是经过碳烤的猪排骨头，在煲粥的时候，再放入了腐竹增加了粥的浓稠度，也使到腐竹里的营养素都融解到粥里，这样食用起来更容易吸收哦。食材食谱热量：415 2（大卡）主料大米120克